PÅSKE IDEER-LAG SELV-INSPIRASJON:


Jeg falt helt for disse terracottakrukkene,som er pyntet med egg:-))Disse er lett å lage:-)Hva med å finne steiner i fjæra som er runde,og male disse :-))


Små kyllinger lagd av 2 bombomnger som er limt sammen:-))Skikkelig søte:-))


Pappkopper kan bli skikkelig fin påskepynt:-))Hva synest du om disse to søtnosene?:-))


Eller hva med å lage søte påskeblomster?Disse kan man bruke år etter år:-))


Og dette er jo ett "must" i påsken:-))Plukke kvister,og la barna male på egg-vips så har du en nydelig påskedekorasjon.-))


Disse var vel søte?:-))Lett å lage,og ungene kan også leke med dem:-))


Disse glassene er skikkelig fine:-))Pyntes med farget sand,små søte kyllinger,og litt annen pynt du liker.-))


Var ikke dette en lur ide?.-))Får helt påskestemning her.-))


Hva med å lage en nydelig påskekrans?Denne kan du pynte med alt av påsketing som du liker:-))

HÅPER DERE LIKTE DETTE INNLEGGET!!!:-))))

 

SOJA-Rest Of My Life<3

Dagens visdomsord:-)


Jeg velger...

Å leve etter bevisste valg, ikke tilfeldigheter.
Å skape endringer, ikke unnskyldninger.
Å være motiverende, ikke manipulerende.
Å være raus, ikke kravstor.
Jeg velger sikkerhet, ikke selvmedlidenhet.
Jeg velger selvaksept, ikke selvabotasje.
Jeg velger å lytte til min indre stemme, ikke alle andres meninger.<3

Ønsker alle mine fine lesere en nydelig fin dag:-))

KLUBBER-Inneholder vitaminer, mineraler og Fiskeolje. Ikke sukker !!


Disse klubbene fra Essante Organics er kjempefin for barna!!De inneholder nemlig ikke sukker!!!:-))

Men derimot,så inneholder de vitaminer,mineraler og fiskeolje!!!:-))

Mine barn bare elsker de!!!:-))

SUKKER:

Det er mulig du tenker at sukker er helt naturlig for oss, at vi til og med trenger det for å ha normalt blodsukker. Det stemmer ikke, mener Fedon Lindberg, MD og spesialist i Indre medisin ved Dr. Fedon Lindbergs` Klinikk AS.Det er ikke nødvendig å spise verken sukker eller druesukker for å ha stabilt blodsukker, snarere tvert imot!!!De beste blodsukkerkilder er: frukt, grønnsaker, belgfrukter, nøtter og frø. Blodsukker er druesukker (glukose), som kroppen skaffer seg fra andre fordøyelige karbohydrater vi får i kosten eller fra proteiner og glyserol som omdannes til fett.

- Det sikreste er å unngå sukker helt, men små mengder en gang iblant er ikke noe problem, sier Lindberg.


Det skal ikke så mye til for å få i seg for mye sukker, når handelen stadig kommer med lokketilbud som fem store sjokoladeplater til 99 kroner, smågodt til 6,90, litervis med brus til en billig penge og bolleposer til rabattert pris. Vi blir faktisk bombadert av sukker på tilbud hver dag over alt. Og når vi føler vi sparer penger, blir vi så fornøyd at vi spiser med god samvittighet. Dette vet handelen å utnytte for å berike seg selv.

  • Sukker og hjertesykdom

Koblingen mellom sukker i kosten og hjertesykdom har vært kjent lenge. Hjertesykdom er den vanligste dødsårsaken i Norge og i de fleste industrialiserte land. I 1975 presenterte lege T.L. Cleave overbevisende dokumentasjon på denne sammenhengen i sin bok The Saccharine Disease (Cleave, 1975). Han skrev også om sammenhengen mellom sukker og raffinerte karbohydrater (ren stivelse) i kosten og diabetes, samt en rekke andre sykdommer. Hos urbefolkninger eksisterte ikke disse sykdommene, men 20 år etter at de innførte raffinerte karbohydrater, begynte de å få alle våre sivilisasjonssykdommer.

  • Sukker og kreft

På samme måte som hjertesykdom, har forekomsten av kreft eksplodert parallellt med blant annet sukkerinntaket. Kreft er den nest største dødsårsak i Norge og i de fleste andre vestlige land. Ifølge Lindberg er det mye som tyder på at det finnes en kobling mellom blodsukkerbelastningen fra kosten (mye sukker og stivelse) og flere av de vanligste kreftformene, deriblant brystkreft, tykktarmskreft og prostatakreft. Insulin er et veksthormon, og for mye av det bidrar til økt cellevekst og celledeling.

  • Sukker og nedsatt immunforsvar

Sukker og mat som øker blodsukkeret raskt, svekker immunforsvaret. De hvite blodlegemenes evne til å drepe bakterier når blodsukkeret er høyt etter et måltid, avtar betydelig. Også produksjonen av viktige antistoffer går ned. Høyt blodsukker hemmer transporten av vitamin C, som er svært viktig for immunforsvaret. Mat som gir høyt blodsukker, gir også høyt insulin, som igjen har en uheldig effekt på dannelsen av viktige hormonlignende stoffer (eikosanoider), som da fører til mer betennelse i kroppen.

Lindbergs tips til sukkererstatninger:

- Naturlig, intenst søtstoff med null kalorier: Stevia

- Andre naturlige sukkerarter som gir lav blodsukkerstigning: Fruktose

- Naturlige sukkeralkoholer: Erytritol, Xylitol, Maltitol, Laktitol, Tagatose med flere. OBS! Alle unntatt erytritol kan gi magebesvær over cirka 10- 15 gram (3 teskjer).

- Naturlige søtstoffer: Agave-sirup (består av nesten bare fruktose og gir liten blodsukkerstigning), lønnesirup, honning. De to sistnevnte gir nesten samme blodsukkerstigning som sukker, men bidrar med en del næringsstoffer.

- Kunstige intense søtstoffer med null kalorier: Sukralose, acesulfam K, aspartam, sakkarin/cyklamat.

FISKEOLJE:

Fiskeolje er viktig for huden, hjernen, hjerte og blodkar, immunforsvaret og synet. Vitamin D er et viktig næringsstoff som er nødvendig for normal vekst og utvikling av skjelettet til barn.

Visste du at:

Barn som lider av ADHD blir roligere og får det bedre med et kosttilskudd med fiskeolje og kjempenattlysolje, viser studier fra England og Australia.?:-))

 


Den andre studien på kort tid viser nå at fiskeolje kan lindre symptomer for barn som lider av forskjellige former for konsentrasjonsproblemer. - Og det er det mange som gjør, minst ett barn i hver skoleklasse!!!

 


Hva er Omega 3
Omega 3-fettsyrer er essensielle fettsyrer. Det betyr at kroppen er avhengig av disse fettsyrene for vedlikeholde av flere livsviktige funksjoner. De viktigste omega 3-fettsyrene er DHA (docosaheksaoensyre) og EPA (eicosapentanoensyre) og alfa-linolensyre.

 


Så da har dere fått vite litt om forskjellen på sukker og fiskeolje:-))

Har du lyst til å begynne å gi ditt barn disse klubbene,som smaker kjempegodt ,eller vil du gi dem klubber med masse sukker og e stoffer?

Du kan bestille klubbene HER:

Da kommer du til min hjemmeside:-)Vil du begynne å selge disse i ditt hjem,butikk o.l-så trykker du :JOIN-på hjemmesiden min:-)

Vil du vite mere?Ring meg gjerne på tlfnr:97621801.MVH BEATE:-))

 

DAGENS LILLE TANKE:


Det vakreste
som finnes på jord
er mennesker,
som tror på hverandre.
Gleden ved å vite
at vi er elsket som vi "er"
Kjenne i hjertet at
"noen" bryr seg,
og vil oss vel.
Da er livet godt å leve<3

Ønsker alle mine lesere en nydelig fin dag<3

BEE NATURAL


En suge/tygge tableter

 

Inneholder :

Bipollen

Royal Jelly

Honning

Propolis

22 Aminosyrer

27 Mineraler

Enzymer

Rutein

Kalsium

Zink

Jern

B5

B12

 

Forbedrer:

Libido

Utholdenhet

Energi

Immunforsvar

Stabiliserer psyken

Hormonregulerende

Fysisk Helse.

Denne anbefaler jeg til mine lesere:-))

Vil du bestille den,besøk hjemmesiden min:-)Vil du begynne å selge den selv?Besøk da hjemmesiden min,og trykk JOIN.

For å besøke hjemmesiden min-trykk HER:

 

SANITIZER-Dreper 99% av Bakterier og Virus .!!!


Den ene varen som erstatter hvert giftig rengjøringsmiddel og antibakterielle produkter ,som du har :)

Dreper 99% av Bakterier og Virus .

 

Kan brukes på:

Kroppen

I Øynene

I Nesen

I halsen

På munnsår

På huden

På fotsopp

På hudsykdommer som f.eks eksem,akne, psoriasis og sår

Mot bakterier,sopp,virus og infeksjoner

Helt trygt også for nyfødte,eldre,gravide ,ammende

 

Man desinfiserer alle harde flater som f.eks

glass

tre

fliser

granitt

benkeplater

metall

plast

hvitevarer

møbler

babyleker

lekeplasser

kjæledyrområder

På kontoret og hjemme.

Besøk gjerne hjemmesiden min for bestilling:-))Eller vil du begynne som selger?Trykk da på JOIN-på siden min.

Siden finner du HER:

ESSANTE ORGANICS-100% GIFTFRIE OG ØKOLOGISKE PRODUKTER:


Hei,hei alle mine trofaste lesere.-)I helgen så var jeg på kurs,for Essante Organic,og det var kjempekoselig,og jeg lærte masse.-))

Her er ett bilde ifra dagen,og noen av de som var med:-)

Først vil jeg starte med å fortelle litt om Selskapet Essante Organic:Det ble etablert i 2009,og har hovedkontor i Arizona USA.

Det er det eneste selskapet i bransjen,som markedsfører 100% giftfrie og organiske produkter!!

Hensikten med firmaet er å få DEG som forbruker til å erstatte dine nåværende produkter med giftfrie produkter:-)

Det finnes nemlig en del selskaper som øker sin fortjeneste lovlig,ved å bruke billige,giftige kjemikalier-selv om det beviselig skader forbrukeren.

Vi har enda ikke sett senskadene av de giftige stoffene,som diverse hudpleieprodukter inneholder.

Visste du forresten at:De kjemikaliene som finnes blantannet i vaskemidler-går rett inn i blodbanen-faktisk etter at du har vasket klærne!!

Dette kan gi allergiske reaksjoner som feks eksem og psoriasis.

Essante Organics selger vaskemidler uten kjemikalier:-))Og de andre produktene vi selger er også av skyhøy kvalitet!!:-))

Essante Organics bruker kun organisk og viltvoksende ingredienser:-)

Disse produktene er 100% sertifisert fri for kjemikalier-dvs ALT kan faktisk spises:-))

De selger produkter til utvortes bruk(hud,hår og kropp)ernæring,vektreduksjon,vitaminklubber,essensielle oljer og rengjøringsprodukter.

de har ca 70 produkter,men over 400 produkter ferdig formulert-100% fri for giftige kjemikalier!!!

Spekteret er stort-alt fra dyrefor til kosmetikk.

Med andre ord:alt som en familie bruker i det daglige..-))


Denne shaken er helt fri for GMO,melkeprodukter,soya,gluten og er ikke varmebehandlet.

Den er veldig bra for å regulere blodsukkeret,og kan brukes som ett tilskudd ved feks vektreduksjon.

Du kan godt erstatte ett måltid med denne shaken-den gir både metthetsfølelse og energi:-))

Ifølge Consumer Health Organization , må vi ha ett alkalisk pH nivå for å leve et sunt liv og alkalisering er vår organers måte å bevege seg fra en sur tilstand mot en pH balansert ett . Akkurat som et akvarium,som uten riktig pH-balanse er farlig for fisken , er uriktig pH farlig for menneskekroppen . Riktig pH for mennesker er 7,365 . Virus, bakterier , sykdom og til og med fettceller har en tendens til å trives i et surere miljø . Essanté ORGANICS 7,365 pH Shake er perfekt alkalisert og pH balansert slik at hver gang du nyter en shake , hjelper du kroppen din,til å bli pH-balansert . Ved å balansere pH-nivået i kroppen din , oppretter du et grunnlag for optimal helse og økt energi .:-))


Mange hudpleieprodukter inneholder mineralstoffer.Mineralstoffer er avfallsstoffer fra oljeindustrien-dette er feks vaselin og parafin-som finnes i mange hudpleieprodukter.

Huden vår blir "tett",hvis vi bruker mineraloljer.de legger seg som ett lag på huden,og huden får ikke puste.

TRIETHANOLAMINE er en spaltet mineralolje-som kan føre til leverkreft!!

Gå gjerne inn på badet ditt,og sjekk hva som står bakpå de hudpleieproduktene du bruker i dag-sjekk ut www.EWG.org/skin deep-for å se om hudkremen din inneholder giftige stoffer!!!

Hudkremen til Essante inneholder vegitabilske oljer,og gir mye næring og fuktighet til huden din.

Har du tørre albuer,eksem eller psoriasis,så vil jeg anbefale denne hudkremen fra Essante Organic:-))


Z3 serien fra Essante er veldig drøy-for den inneholder ikke vann!!:-))

Den reparerer DNA et,fjerner rynker og får vekk hovne øyner og mørke ringe under øynene:-)

Nei til Botox-Ja til Z3 fra Essante Organics:-))


Denne Sanitizern fjerner bakterier overalt!!Den kan brukes på feks fotsopp-da den desifinerer så og si alt:-)Har du halsebetennelse-så spray en dusj av denne i munnen:-)

Les forøvrig på bildet alt du kan bruke den på:-))


Earth greens er ett kosttilskudd,og en måleskje av denne-tilsvarer 2,5 kg grønnsaker!!!

Super reds fjerner avfallsstoffer i kroppen,den er full av antioksidanter,og er ett kosttilskudd som gir deg bedre helse,energi,beskyttelse og velvære kjapt!!!


Kroppene våre trenger antioksidanter , ioniske mineraler og bio - tilgjengelig næringsstoffer for å tillate det å bekjempe sykdomsfremkallende frie radikaler . Med en daglig dose av Essante Organics Super Reds vil du ha en rustning av beskyttelse ! Nå kan du enkelt nyte grunnleggende  overlegen helse og velvære .!!.-))


Du vil elske den deilige , forfriskende , lyse bær smaken . Søtet med Stevia så er det  bare fem kalorier per porsjon .:-))


Disse klubbene fra Essante er til barna!!:-))De inneholder ingen e stoffer,men derimot vitaminer!!:-))skikelig god smak på de også:-))


Så har vi selfølgelig klubber til de voksne-disseklubbene øker forbrenningen og energien,samt demper appetitten.-)fint til deg som vil gå litt ned i vekt:-)

De inneholder kun 4 karbohydrater,og kun 28 kalorier!!de er sertifisert som 100% fri for kjemikalier:-))

I tillegg til alt dette,så har Essante Organics mye mer for deg som er opptatt av å leve kjemikaliefri.

Har du lyst til å bestille noe av dette?eller kanskje du heller vil bli distibutør,og selge disse produktene til dine venner og familie?

Besøk gjerne hjemmesiden min,for å bestille,eller klikk på "JOIN",hvis du vil begynne som selger:-)

TRYKK HER:

Da kommer du til siden min,og kan se gjennom katalogen,og lese litt mere:-)Vil du tjene deg noen kroner,og begynne å selge dette,så trykker du bare JOIN:-)

Go Green!!Det er en fremtid for "grønne" produkter,gå i forveien,og vis veg for andre som du kjenner:-))

Si NEI til giftige produkter,og JA til kjemikaliefrie og organiske produkter:-))


Håper dere tar en titt innom hjemmesiden min:-)Og håper dere likte dette innlegget:-))


LAMMELÅR MED TILBEHØR-OPPSKRIFT:


Nå nærmer påsken seg,og hva er vel bedre med å samles rundt bordet med familien,gode venner og god mat?.-))Nå vil jeg dele med mine lesere min oppskrift på lammelår med tilbehør:-)Så håper jeg dere prøver å lage dette selv-enten i påsken,eller ved en annen anledning:-)Det smaker iallefall nydelig godt:-))

DU TRENGER;

1 lammelår-2,5-3,5 kg

2 ts salt

1 ts pepper

2 ts knust rosmarin

4 -6 hvitløksfedd

2 løk

3-4 gulrøtter

1/2 liter vann

FREMGANGSMÅTE:

Sett ovnen på 125 grader.

Gni lammelåret godt inn med krydderet,lag små snitt i kjøttet,og stikk inn hvitløksfeddene(du kan godt dele disse på langs)

Ha biter av løk og gulrøtter i langpannen-fordel dette rundt lammelåret.Hell nå i vannet i langpannen.

Nå skal lammelåret stekes i 2,5-4 timer avhengig av hvor stort det er.Husk å etterfylle på med vann etterhvert,slik at du ikke tørrsteker det.

BRUNSAUS:

Bruk 1/2 liter av sjyen som ligger i langpannen-dette gir sausen en nydelig god smak.

Først smelter du 2ss smør i en kasserolle,så tar du 2 ss hvetemel-rør dette sammen,så får du en fin jevning.Spe på med sjyen.

Du bruker diverse krydder i sausen-slik som feks:estragon,karve,pepper,rosemarin,chili,basilikum-eller annen krydder du liker:-)

Bruk sukkerkulør,for å få en fin brunfarge på sausen.

server med poteter,grønnsaker,og feks tyttebærsyltetøy:-)

VEL BEKOMME!!!:-))


Nå er det klart for servering:-))


Dette smaker skikkelig godt:-))Anbefales virkelig:-))Og sausen-den blir garantert en suksess:-))

Sigvart Dagsland-13 Horses<3

EDDIK-MANGE BRUKSOMRÅDER-TIPS OG BRUK:


Eddik er så bra til så mye at du knapt trenger annet til rengjøring. Det spesielt hyggelige er at eddik, natron og sitron er miljøvennlige, billig i bruk og du slipper å bekymre deg for giftige kjemikalier du puster inn, får gjennom huden eller forpester omgivelsene med.:-))


Hva slags eddik skal du bruke? Det beste er vanlig hvit eddik 5-7%. Du kan selvsagt kjøpe sterkere varianter som er billigere ved at du kan vanne dem ut til cirka 5-7 % og kjøpe i større kvanta. Du kan også bruke brun eddik  som eplecider eddik, men det kan sette farge på lyse gjenstander og stoffer.  Å bruke dyre, spesielle eddik er selvsagt ikke nødvendig. 1 liter hvit eddik koster vanligvis under kr. 60 på butikken.

TIPS TIL BRUK AV EDDIK:

1. Vask  skitt av PC-er og tilleggsutstyr

Datamaskin, skriver, faksmaskin og annet hjemmekontorutstyr vil fungere bedre hvis du holder dem rene og støvfrie. Slå av alt utstyr før rengjøring.

Bland like deler eddik og vann i en bøtte. Fukt en ren klut i oppløsningen , bruk aldri sprayflaske - vri kluten så tørr du kan og begynn å tørke. Bruk gjerne bomullspinner i litt oppløsning rundt taster og andre kriker og kroker.

2. Rengjør persienner

Du kan gjøre jobben med å rense persienner betydelig mindre krevende ved å gi dem « den hvite hanske- behandling.» Ha på en hvit bomullshanske , den typen som selges for hagearbeid er perfekt , og fukt fingrene i en oppløsning laget av like deler hvit eddik og varmt vann fra springen. Dra fingrene over begge sider av hvert blad og bli overrasket. Bruk en beholder med rent vann for å skylle hansken når det trengs.

3. Rens og fjern lukt fra avløp

Kombinasjonen av eddik -og natron er en av de mest effektive måter å rense og fjerne lukt fra avløp.

For å fjerne tilstoppede avløp, bruk en trakt og hell 1/2 kopp natron etterfulgt av en kopp eddik. Når brusingen avtar, skyll med varmt vann fra springen, vent fem minutter og skyll igjen med kaldt vann. Denne teknikken vasker også bort lukt fra bakterier.

For å øke gjennomgang i et tregt avløp, hell i 1/2 kopp salt etterfulgt av to kopper kokende eddik, deretter skyll med varmt og kaldt vann fra springen.

4. Bli kvitt røyklukt

Hvis du nylig har brent en biff ? eller hvis en kjederøykende tante nylig kom på overraskende besøk - fjern røyklukt ved å plassere en lav bolle omtrent tre fjerdedeler full med  hvit eller eplecider eddik i rommet hvor lukten er sterkest. Bruk flere boller hvis lukten gjennomsyrer hele hjemmet. Lukten skal forsvinne på mindre enn en dag. Du kan også raskt kvitte deg med lukten av fersk sigarettrøyk inne i et rom ved å fukte en klut med eddik og vifte det litt rundt.

5.Fjern mugg

Når du ønsker å fjerne muggflekker, bruk hvit eddik først. Det kan trygt brukes uten ekstra ventilasjon og kan brukes til nesten alle overflater, baderomsinnredning og fliser, klær, møbler, malte flater, plastgardiner med mer. For å eliminere tunge muggansamlinger, bruk full styrke, ublandet eddik. For lette flekker, spe den med halvparten vann.

6. Poler krom og rustfritt stål

For å rengjøre krom og rustfritt stålbeslag i hjemmet ditt, bruk en lys spray av ren hvit eddik fra en resirkulert sprayflaske. Gni med en myk klut for å få frem glansen.

7. Poler sølv       

Få ditt sølvtøy - så vel som sølvarmbånd, ringer og andre smykker - til å  skinne som nye ved å dyppe dem i en blanding av 1 /2 kopp hvit eddik og 2 ss natron i to til tre timer. Skyll dem under kaldt vann og tørk grundig med en myk klut.

8. Rens messing- og kobbergjenstander

Få glansen tilbake i messing-, bronse- og kobbergjenstander ved å lage en paste av like deler hvit eddik og salt, eller eddik og natron ( ikke bruk før brusingen stopper ). Bruk en ren, myk klut eller tørkepapir til å gni inn gjenstanden til belegg er borte. Skyll med kaldt vann og poler med et mykt håndkle til den er tørr.

9. Fjern klistremerker, dekaler og prislapper

Hvis du vil fjerne et klistremerke eller en etikett festet til malte møbler eller en malt vegg, mett hjørnene og sidene av klistremerket med full styrke hvit eddik og skrap den forsiktig av (ved hjelp av et utgått kredittkort eller lignende). Fjern eventuelle klebrige rester ved å helle på litt mer eddik. La det sitte i et minutt eller to og tørk av med en ren klut. Denne metoden er like effektive til å fjerne prislapper og andre klistremerker fra glass, plast og andre blanke overflater.

10)Ser trepanel ditt kjedelig og trist ut? Livne det opp med dette enkle hjemmelagde middelet: Bland en halvliter varmt vann, 4 ss hvit eller eplecider eddik og 2 ss olivenolje i en beholder med lokk, rist den litt og påfør med en ren klut. La blandingen trekke inn i treverket i flere minutter og poler med en tørr klut.

11) Fjern teppeflekker

Du kan fjerne mange flekker fra teppet med eddik;

Gni lette teppeflekker med en blanding av 2 spiseskjeer salt oppløst i 1/2 kopp hvit eddik. La løsningen tørke så støvsuger du.

For tøff, inngrodd skitt og andre flekker, lag en paste av en spiseskje eddik med 1 ss maisenna og gni det inn i flekken med en tørr klut. La det sitte i to dager, så støvsuger du.

For å lage spray  som flekkfjerner,  fyll en sprayflaske med 5 deler vann og 1 del eddik. Fyll en annen sprayflaske med en del ammoniakk og 5 deler vann. Fukt en flekk med eddikløsningen. La det jobbe i noen minutter,  deretter tørk grundig med en ren, tørr klut. Så spray og bruk ammoniakkløsningen. Gjenta til flekken er borte.

12)Fjern stearinvoks

For å fjerne stearin fra tremøbler, myk opp voksen ved hjelp av en hårtføner på varmeste innstilling og tørk bort med papirhåndkle. Deretter fjerner du det som er igjen ved å gni med en klut fuktet i en oppløsning laget av like deler eddik og vann. Tørk av med en myk, absorberende klut.

13) Bli kvitt fettflekker

Eliminer fettflekker fra kjøkkenbordet eller benkeplate ved å tørke dem ned med en klut fuktet i en løsning av like deler eddik og vann. I tillegg til å fjerne fett, vil eddik nøytralisere lukt på overflaten.

14) Rengjør vindusviskerne

Når frontruten blir uskarp når du slår på vindusviskerene når det regner, betyr det vanligvis at vindusviskerne er skitne. For å gjøre dem så gode som nye, fukt en klut eller fille med litt full styrke hvit eddik og dra det over bladene to ganger.

15) Frisk opp kjøleskapet

Visste du at eddik kan være en enda mer effektivt og trygg som rengjøringsmiddel for kjøleskapet enn natron? Bruk like deler hvit eddik og vann for å vaske både interiør og eksteriør av kjøleskapet, inkludert dørpakningen og frukt- og grønnsaksskuffer. For å hindre muggvekst, vask innsiden av veggene  av interiøret med litt full styrke eddik på en klut. Bruk også ufortynnet eddik til å tørke av oppsamlet støv og skitt på toppen av kjøleskapet. Til slutt kan du sette en boks natron inni kjøleskapet for å holde lukten ren når du er ferdig.

16)Desinfiser skjærebrett

Å desinfisere og rengjøre skjærebrett av tre eller benkeplater, tørk dem med full styrke hvit eddik etter hver gang du bruker dem. Eddiksyre i eddiken har en god desinfiserende virkning mot skadelige bakterier som E. coli, Salmonella, og stafflokokker.Bruk aldri vann og oppvaskmiddel, fordi det kan svekke trefibrenes overflate. Når dine overflater av tre har behov for å freshe opp lukten samt desinfisere, strø litt natron over det og spray på ufortynnet hvit eddik på. La det skumme og boble i fem til ti minutter og skyll med en klut dyppet i rent kaldt vann.

17) Rens oppvaskmaskinen

For at oppvaskmaskinen skal yte maksimalt, fjern oppbygget såpe , og kalk ved å  helle en kopp ufortynnet hvit eddik i bunnen av enheten , eller i en bolle på øverste hylle. Kjør maskinen gjennom en hel syklus tom og uten vaskemiddel. Gjør dette en gang i måneden, spesielt hvis du har hardt vann.

18)Rengjør porselen, krystall , glass og steintøy

Få skinnet tilbake i glass ved å ha eddik i skyllevannet.

For å holde dine daglige glass skinnende blanke, tilsett 1 /4 kopp eddik til oppvaskmaskinens skyllesyklus.

Bli kvitt flekker og grums grunnet hardt vann ved å varme opp en kjele av like deler eddik og vann og la dem sitte i 15-30 minutter. Gi dem en god omgang med en flaskebørsten og skyll rent.

Ha 2 ss eddik i vannet når du rengjør dine gode krystallglass.  Deretter skyll dem i en oppløsning av 3 deler varmt vann til 1 del eddik og tillat dem å lufttørke. Du kan også vaske delikat krystall og fint porselen ved å ha en kopp eddik i en bøtte med varmt vann. Forsiktig skyll glassene i oppløsningen og la tørke.

For å få kaffeflekker og annen misfarging av porselen og tekopper, prøv å skrubbe dem med like deler eddik og salt, etterfulgt av å skylle dem under varmt vann.

19)Fjern flekker fra gryter, panner og kokekar

Ingenting vil gjøre en bedre jobb enn eddik når det gjelder å fjerne vanskelige flekker på kokekar. Her er hvordan:

Slik fjerner du flekker fra rustfrie stålgryter og -panner, la dem ligge i 2 kopper hvit eddik i 30 minutter, skyll dem med varmt såpevann etterfulgt av en skylling med kaldt vann.

For å løsne opp gjenstridige flekker, bland 2 ss natron, 1/2 kopp eddik og en kopp vann og la det koke i 10 minutter.

20) Lag universell rengjøringsmiddel

For rask opprydding rundt kjøkkenet, ha to resirkulerte sprayflasker fylt med disse eddikbaserte oppløsninger :

For glass, rustfritt stål og plastlaminerte overflater, fylle sprayflaske med to deler vann, 1 del hvit eddik  og et par dråper oppvaskmiddel.

For rengjøring av vegger og andre malte flater, bland opp 1/ 2 kopp hvit eddik, 1 kopp ammoniakk og 1/ 4 kopp natron til 4 l vann og hell litt i en sprayflaske. Spray lett det på flekker og skjolder når det trengs og tørk av med et rent håndkle.

21)Rengjør en skitten termos

For å få en termosflaske ren, fyll den med varmt vann og 1/ 4 kopp hvit eddik. Hvis du ser noen rester ha i  litt ukokt ris , som vil fungere som et slipemiddel for å skrape skitten av. Lukk og rist godt. Skyll og la det lufttørke .

22) Mørning og rengjøring av kjøtt og sjømat

La billige kutt av rødt kjøtt, marinere  i et par kopper eddik som bryter ned fiber for å  gjør det mer mørt,  i tillegg til å drepe potensielt skadelige bakterier. Du kan også bruke eddik til å mørne sjømat og biffer. La kjøtt eller fisk marinere i sin helhet i ren eddik over natten. Eksperimenter med forskjellige eddikvarianter for ekstra smak, eller rett og slett bruke eplecider eller hvit eddik hvis du har tenkt å skylle det av før varmebehandling.

23) Vask frukt og grønt før spising

Du kan ikke være for forsiktig i disse dager når det kommer til håndtering av maten du spiser. Før servering av frukt og grønnsaker, kan du eliminere skjult skitt, plantevernmidler og til og med insekter, ved å skylle dem i 4 ss eplecider eddik oppløst i 4l kaldt vann.

24)Fjern lukt fra hendene

Det er ofte vanskelig å få lukten av sterk løk, hvitløk eller fisk av hendene. Gni litt eddik på hendene før og etter du skjærer grønnsaker eller renser fisk.

25) Bli kvitt bærflekker

Du kan bruke ufortynnet hvit eddik på hendene for å fjerne flekker fra bær og andre frukter.

26) Fjern flass

For å fjerne flass, skyll med to kopper eplecider eddik blandet med 2 kopper kaldt vann etter sjamponering. Du kan også bekjempe flass ved å bruke 3 ss eddik i håret og massere inn i hodebunnen før sjamponering. Vent noen minutter, skyll og vask.

27) Hårpleie

Få litt liv tilbake i slapp eller skadet hår. Du kan piske opp en fantastisk hårbalsam ved å kombinere en teskje eplecider eddik med 2 ss olivenolje og 3 eggehviter. Gni blandingen inn i håret og dekk håret i 30 minutter ved hjelp av plastfolie eller en dusjhette. Når tiden er ute, vask og skyll som vanlig.

28)Lindre verkende muskler

Ha to kopper eplecider eddik i badevannet. Det er en flott måte å lindre smerter eller å rett og slett å ta toppen av en stressende dag.  Ha gjerne noen dråper peppermynteolje i badevannet også.

29) Mot solbrenthet og kløe

Du kan kjøle ned en solbrenthet ved å forsiktig klappe området med en bomullsdott eller myk klut med hvit eller eplecider eddik. Den samme teknikken fungerer til å  umiddelbart stoppe kløe etter myggstikk og andre insektbitt.

30) Fjerne blåmerker

Hvis du eller noen du bryr deg om har et stygt fall , kan du fremskynde helbredelse og hindre svarte- blåmerker ved å dyppe en bit bomull-gasbind i hvit eller eplecider eddik og legge det på det skadde området i en time.

31) Pust lettere

Ha 1/4 kopp hvit eddik i vannet til luftfukteren som bidrar til å lette lunger forårsaket av en forkjølelse  eller bihulebetennelse.

32)Stopp fotsopp

Du kan ofte slå tilbake infeksjonen og raskt lette kløe ved å skylle føttene tre eller fire ganger om dagen i et par dager med ufortynnet eplecider eddik. Som forebyggende, skyll dine sokker eller strømper i en blanding av 1 del eddik og 4 deler vann i 30 minutter før du vasker dem.

33)Si farvel til alders- og solflekker

Før du gjør drastiske tiltak for å fjerne eller dekke over brune flekker på huden forårsaket av overeksponering av sol eller hormonelle endringer, prøv eddik. Ha ren eplecider eddik på en bomullsdott og han den på flekkene  i 10 minutter minst to ganger om dagen. Flekkene skal falme eller forsvinne i løpet av få uker.

34)Mot manet eller biestikk

Hell litt ufortynnet eddik der maneten har svidd deg og det tar bort smerten på kort tid. Den samme behandlingen kan også brukes til å behandle biestikk. Dynk en klut eller bomull med eddik og hold det på stikket 5 minutters tid. Advarsel: Hvis du har problemer med å puste eller stikkområdet blir betent og hovent, få medisinsk hjelp da du kan ha fått en allergisk reaksjon

35). Vask mugg fra dusjforheng

Rengjør muggflekker på dusjforheng ved å legge den og et par skitne håndklær i vaskemaskinen. Tilsett 1/ 2 kopp vaskemiddel og 1/ 2 kopp natron og vask en syklus. Ha en kopp hvit eddik i den første skyllingen. Før maskinen sentrifugerer, fjern forhenget og la det henge tørt.

36)Rene vasker og badekar

Få glansen tilbake i porselen og -badekar ved å børste dem med hvit eddik, etterfulgt av skylling med rent kaldt vann.

37) Desinfiser toalettskålen

Hell 2 kopper hvit eddik i skålen og la løsningen ligge over natten før skylling.

38) Mykgjøre stoffer, drepe bakterier, eliminere statisk elektrisitet

Det er så mange fordeler med å helle en kopp hvit eddik i vaskemaskinens skyllesyklus, at det er overraskende at du ikke finner det tydelig nevnt i bruksanvisningen for hver vaskemaskin solgt. Her er de viktigste:

En enkelt kopp eddik vil drepe eventuelle bakterier som kan være til stede i tøyet, spesielt hvis det inkluderer tøybleier og lignende.

En kopp eddik vil gjøre tøyet mykt og lukte friskt , slik at du kan kysse din tøymykner farvel.

En kopp eddik vil hvitgjøre små mengder hvite klær .

Lagt til i siste skylling, vil en kopp eddik holde klærne lo , og statisk -frie.

Hell en halv desiliter eddik i siste skylling for å sett fargen på nyfarget stoff.

39) Myke opp pledd

Legg 2 kopper hvit eddik i vaskemaskinen ved skylling ( eller en vaskebalje fylt med vann ) for å fjerne såperester fra både bomull- og ulltepper før tørking. De vil i tillegg føles  friske og myke som nye.

40)Fjern svimerker fra tøy

Du kan ofte eliminere små svimerker på tøy ved å gni flekken med en klut fuktet med hvit eddik og tørk med et håndkle. Gjenta om nødvendig.

41)Fjern sigarettlukt fra dresser

Bare legg en kopp eddik i et badekar fylt med det varmeste vannet springen kan tappe. Lukk døren og henge klærne over dampen.

42)Krympet ull kan strekkes igjen

Krympete ullgensere og andre klær kan vanligvis strekkes tilbake til sin tidligere størrelse og form etter å koke dem i en løsning av 1 del eddik til 2 deler vann i 25 minutter. La plagget lufttørke etter at du er ferdig med å strekke det.

43)Klapp bort vannløselige flekker

Du kan få bort mange vannløselige flekker - inkludert øl, appelsin og andre fruktjuicer, svart kaffe eller te og spy , fra bomull og blandingsklær ved å klappe stedet med en klut eller håndkle fuktet med ufortynnet hvit eddik like før du legger det i vask. For store flekker, kan det være lurt å la plagget  ligge over natten i en løsning av 3 deler eddik til en del kaldt vann før vask.

44)Svamp ut alvorlige flekker

Cola, hårfarge, ketchup og vinflekker på vaskbar bomull bør behandles så snart som mulig ( det vil si innen 24 timer ). Svamp området med ufortynnet eddik og vask umiddelbart etterpå. For alvorlige flekker, legg 1-2 kopper eddik i vaskesyklusen også.

45) Få rust ut

Hvis du vil fjerne en rustflekk fra bomullsarbeidsklær, fukt flekken med litt eddik og deretter gni litt salt på. Hvis det er varmt ute, la det tørke i sollys ( eller i et solfullt vindu) og deretter kast den i vaskemaskinen.

46)Fjerne fettstift- flekker

Barn klarer ofte å få fettstiftmerker på klærne. Du kan enkelt fjerne dem ved å gni dem med en resirkulert tannbørste dyppet i ufortynnet eddik før vask.

47)Fjern blekkflekker

Behandle flekken ved først å fukte den med litt hvit eddik, deretter gni på en paste av to deler eddik til tre deler maisenna. La pasten tørke helt før du vasker stoffet.

48)Fjerne blodflekker

Det er  viktig å behandle blodflekker på klærne så snart som mulig, da blodflekker er relativt lett å fjerne før de størkner, men kan være nesten umulig å vaske ut etter 24 timer. Hvis du behandler blodflekken innen 24 timer, behandle den ved å helle full styrke hvit eddik på flekken. La det trekke inn i 5-10 minutter, deretter klatt godt med en klut eller et håndkle. Gjenta om nødvendig og vask umiddelbart.

49)Utrydd løvetann og ugress

Løvetann forsvinner for godt ved å sprøyte dem med full styrke hvit eller eplecider eddik. Tidlig i sesongen, gir du hver plante en enkelt dusj av eddik midt i planten, eller i midten av blomsten før plantene går i frø. Hold et øye med været for hvis det regner neste dag må du gi ugresset en ny omgang.

50) Hold katter borte fra lekerom

Hvis du ønsker å holde katter ut av barnas lekerom eller hindre dem fra å klore på din favoritt lenestol, skvett litt full styrke hvit eddik rundt i området eller på selve objektet. Katter liker ikke lukten av eddik og vil unngå det.

51)Vask utemøbler og platting

Prøv disse milde eddik - baserte oppløsninger :

Hell litt full styrke hvit eddik i en resirkulert sprayflaske og spray der hvor du ser muggvekst. Flekken vil tørke rett av de fleste overflater og eddik vil beskytte mot at det kommer tilbake på en stund.

Fjern mugg fra treplattinger og tremøbler ved å påføre dem med en oppløsning av en kopp ammoniakk, 1/2 kopp hvit eddik og 1/4 kopp natron blandet i en gallon 4l vann. Bruk en gammel tannbørste for å jobbe oppløsningen inn i hjørner og andre trange steder.

For å fjerne lukt og hemme muggvekst på utendørs på plastmøbler og balkongparaplyer, bland to kopper hvit eddik og 2 ss flytende oppvaskmiddel i en bøtte med varmt vann. Bruk en myk børste til å jobbe det inn i sporene til plasten samt for å skrubbe sitteunderlag og paraplystoff. Skyll med kaldt vann, tørk i solen.

52)Bli kvitt maur

Hell like deler vann og hvit eddik i en sprayflaske. Spray det rundt områder der du ser insektene. Maur hater lukten av eddik. Det vil ikke ta lang tid før de forsvinner til bedre luktende områder.

53)Vask bort fugleskitt

Fugleskitt forsvinner på kort tid ved å sprøyte dem med full styrke eplecider eddik. Eller helle eddik på en klut og tørke det av.

54)Avfette ristene, vifter og aircondition gitter

Selv i de reneste av boliger vil air condition gitter, kaminer og vifteblader etter hvert utvikle et lag av støv og fett. For å rengjøre dem, tørk dem med full styrke hvit eddik. Bruk en gammel tannbørste til å arbeide eddik inn i trange rom på aircondition gitter og avtrekksvifter.

Gjenoppliv malepensler

Hvis du vil fjerne inntørkede maling fra en syntetisk pensel, la den stå i full styrke hvit eddik før malingen oppløses og busten er myk og smidig  og vask i varmt såpevann. Har du en pensel som virker umulig å redde? Før du kaster den, prøver å koke den i 1-2 kopper eddik i 10 minutter, etterfulgt av en grundig vask i såpevann.

Håper dere likte dette innlegget:-))

 

VISDOMSORD FOR DAGEN<3


Akkurat denne dagen
kommer aldri
tilbake.

Derfor kan du velge
å gjøre
denne dagen god,
god for deg,
god for de omkring deg.

Akkurat denne dagen
er en spesiell
verdifull del
av selve livet.

  Du kan gripe den!
<3

Ønsker alle mine fine lesere en nydelig fin dag:-))

DAGENS LILLE TANKE:


Hvert øyeblikk har sin egen verdi.
Morgenen bringer håp.
Ettermiddagen bringer tro.
Kvelden bringer kjærlighet.
Og natten bringer drømmer.<3

Ønsker alle mine lesere en fin ettermiddag/kveld<3

DEN GIFTIGE SANNHETEN OM PRODUKTER OG INGREDIENSENE DE INNEHOLDER!!!

ESSANTE ORGANICS-100% GIFTFRIE OG ØKOLOGISKE PRODUKTER:


Mine kjære lesere:-)Jeg har nå fått øynene mine opp for ett merke som heter Essante Organics.Det fører en masse spennende produkter for enhver smak:-)

Det som er så fint også er at disse produktene ikke blir testet på dyr!!!:-))

Og alle produktene er giftfrie og økologisk!!!:-))

Det er jo flere mennesker som handler mer og mer økologisk,og er opptatt av hva produkter/mat inneholder.E-stoffer feks)

Jeg er opptatt med å ta vare på meg selv,huden og kroppen min,og vi bombarderes jo av giftige kjemikalier hver dag.

De er i masse ting vi spiser,drikker og bruker til daglig.

Den giftige overbelastningen av disse kjemikaliene har vist seg i mange studier,til å være knyttet til en rekke sykdommer-inkludert kreft.

Så da er jo disse produktene perfekt for å leve ett sunnere liv-siden de er 100% giftfrie!!!:-))


Blantannet kan man få kjøpt selvbruningskrem som ikke inneholder giftige ingredienser:-))

Visste du at man får faktisk kontakt med 120 giftige kjemikalier før kl 09.00 om morgenen?

Diverse selskaper øker sin fortjeneste lovlig ved å bruke billige og giftige kjemikalier-selv om det beviselig skader forbrukeren.

Se bak på feks shampoen din!!!

For ikke å glemme huden din-det største organet du har!!!

Her har man alt fra røykeplaster til shampo-dette kommer inn i huden din.

Kroppen klarer ikke å kvitte seg med alle disse stoffene-det lagres i kroppen litt etter litt-og dette kan føre til diverse sykdommer.


Essante har tilogmed en egen serie for små barn:-))Hvem vil vel ikke unne barnet sitt produkter som er 100% naturlig og giftfri?.-))

Allergier er jo fremtredende i dag,og dette er nok forbundet med alle de tilsetningsstoffene man får i seg gjennom mat,vaskemidler,personlig pleie produkter o.l


Hvis du svarer JA på 3 av alle disse punktene,så kanskje du trenger ekstra tilskudd av vitaminer?

Essante har ett bredt utvalg for enhver smak og behov:-))


Kanskje har du hudlidelser,eller kjenner noen som har det?

Essante har kremer som kan bedre disse problemene betrakterlig:-))Se bildet!!!:-))


Mange opplever problemer i overgangsalderen-Bee Natural fra Essante kan hjelpe deg i denne fasen:-)


Kanskje opplever du at du får tørr hodebunn og flass av diverse shampoer du bruker?

Fortvil ikke-nå kan du få kjøpt en giftfri shampo og balsam,som gjør underverker får hår og hodebunnen din:-))


Disse klubbene fra Essante øker energien og forbrenningen din,samt demper appetitten:-))

Det er kun 4 karbohydrater og 28 kalorier i hver klubbe!!!De inneholder vitaminer,og er helt fri for E-stoffer sammenlignet med andre klubber.De er sertifisert som 100% fri for kjemikalier:-)

Fikk du også lyst på klubbe nå?:-))


Du trenger ikke Botox-som er ren gift!!!Vil du ta godt vare på huden din,så har Essante gode kremer som reparere ditt DNA,og gjennoppbygger huden din:-))

GO GREEN-KAN BLI EN MÅTE Å LEVE PÅ!!!

Ønsker du å leve kjemisk fritt-Bruk giftfrie produkter!!:-))

Synest du dette hørtes intressant ut?Vil du kjøpe noen av disse produktene,eller vil du kanskje starte opp å selge disse?

Besøk gjerne hjemmesiden min,og se hvilket utvalg av produkter vi fører:-)Vil du være med som selger,så trykk "JOIN",på sia mi:-))

TRYKK HER:

 

Steinalderbrødet som bare tar ti minutter å bake-oppskrift:


Dette steinalderbrødet tar  bare ti minutter å forberede, og innebærer verken mel, gjær eller elting , enklere kan det ikke bli..-))

Dette brødet, som er fylt med proteiner og sunne fettsyrer, blant annet hjelper magen til å komme skikkelig i gang.

 

Oppskrift på Steinalderbrød:

Du trenger:

  • 6 egg
  • 1 dl olje , ikke raffinert.
  • 2 ts salt
  • 120 gram av hver av følgende ingredienser; valnøtter, mandler, solsikkerkjerner, gresskarkjerner, hør-/linfrø og sesamfrø.

Alle ingrediensene skal røres sammen med en bolle, og merk deg at nøttene ikke trenger å hakkes først, men kan legges i hele. Så heller du massen i en smurt brødform og steker det i ovnen på 175 grader i 50 til 60 minutter.

Brødet bør oppbevares i kjøleskap på grunn av fettmengden, og det kan holde seg lenge der.;.))



RASKT OG GODT: Å blande ingrediensene tar bare ti minutter, så skal brødet stekes i 50 til 60 minutter. Årsaken til at det er så raskt og enkelt å lage er ingrediensene, de består nemlig bare av egg, frø, kjerner og nøtter - og det smaker herlig.

Vel Bekomme:-))

 

VITSER:


1)Så var det østlendingen som kom til Finnmark for første gang og klaga over veistandarden: "Så smale veier dere har her nord!" En lokalkjent mann hørte det og kommenterte på følgende vis: Tja, det e nu så at du syns dem e smal, men ka du syns om lengda?:-))

2)Kjerringa va tisse trengt. Hun stormet inn på herredoen, tok ned trusa og satte ræva opp i pissuaret. Da hun var ferdig slapp hun e brakfis. Hun så seg rundt og oppdaget at det sto en mann der. Flau og forlegen sa hun " dere mannfolk har det lett, dere behøver bare riste han mens vi kvinnfolk må blåse ho tørr.:-))

3)Ragnar og Jonny har hatt en meget fuktig kveld ute på den lokale kroa. Festen fortsatte og de ble sittende på privatfest å drikke til dagen etter. Når søndagen begynte og bli gammel var det på tide å ta seg hjem. Bussen var eneste alternativ. Vell inne i bussen kommer Anna som er påvei til kirken den dagen. Når hun får øye på de to bryter hun ut til Jonny som er tydelig beruset "nu bær d rett til hælvette me dæ" Jonny snur seg til Ragnar å sir "RAGNAR! trur faen vi har gått på feil buss":-))

4)Under vårflommen i Tana sto vannet nesten 2 meter oppover husveggen. To nabofrue, Fru Olsen og Fru Hansen sett oppå taket å venta på å bli evakuert. Fru Hansen ser ei lue som kjæm flytanes mot huset,men rett før den treff,så snur den og flyter telbake ijenn. Etter nån meter snur den å kommer telbake,men 2 meter fra husvæggen snur den atter en gang. Fru Hansen bemerka den her rare oppførsln den har,og får då følganes svar fra Fru Olsen : dæ e kailln min. Æ sa tel han at om han ikkje klepte plæna idag så blei dæ ikkje nåkka sex på han på minst en måned..!:-))

5)Nordlendingen ser alltid et lysgløtt.
Det e aldri så galt at det ikkje kunne ha vært verre!
Sivert kom tuslanes i over 40 kuldegrader i Indre Troms
med frostjammer under føtn og naggelbett til albogan.
Han slår floke og blæs i de blåfrosne klørn sine og sei:
-Det va no pinade en gang det ikkje va mygg her!.-))

The Voice-denne bør sees:-)))

Dagens visdomsord:-)


Vær ydmyk ,
Vær takknemmelig for alt du har fått.
Vern om din famile og venner.
Vær ærlig mot deg selv og andre.
Lev enkelt, elsk og le ofte.
Nyt og vær glad i livet ,
for man vet aldri hva morgendagen bringer.
<3

En fin Mandag ønsker jeg dere:-))

GRØNNKÅL-FAKTA OG OPPSKRIFTER:

Denne grønnsaken er en skikkelig næringsbombe:

Den har et høyt innhold og bredt spekter av mange forskjellige plantestoffer. I tillegg er den svært rik på en rekke vitaminer, fiber og viktige mineraler.

Grønnkål har skyhøyt innhold av det oransje betakarotenet, faktisk høyere enn i gulrot. Den inneholder også plantestoffene glukosinater, som forebygger kreft. I tillegg til jern, kalsium og en lang liste andre næringsstoffer, utgjør disse en cocktail som skal være svært gunstig for helsen din.

I Asia har de brukt grønnkål mye mer enn det vi har gjort her i Norge. Der har de blant annet forsket på juice av grønnkål, og funnet at den kan være forebyggende mot hjerte- og karsykdommer.!!!

Grønnkålen er litt seig, så du bør varmebehandle den før du spiser den.

Serverer gjerne kålen med fløte og parmesan.:

Du starter med å forvelle bladene i saltet vann, før du raskt kjøler den ned og finsnitter den. Deretter reduserer du ønsket mengde fløte til omtrent halvparten, tilsetter kålen, og smaker til med muskat, salt, pepper og parmesan. Dette serverer du til langtidsstekt kjøtt, som lam eller svin.

Du kan også tilsette de rå bladene i en smoothie, eller frese dem sammen med andre grønnsaker i en wok.

Grønnkålen er en robust grønnsak som tåler både frost og vær. Derfor kan du faktisk fryse bladene før du forveller dem. De har nemlig en litt bitter smak, og blir søtere etter frysing.

Grønnkålchips er enkelt å lage. De trenger kun en liten runde i ovnen med litt olje og salt over, og de er klare til å nytes.

Du kan lage dine egne grønnkålchips. Sett ovnen på 175 grader. Del opp bladene i passende biter, og bland med olivenolje og havsalt. Bak i ovnen til kantene er brune, men ikke brente. Spis!

Grønnkål kan være gunstig for synet ditt. Den er nemlig proppfull av antioksidantet lutein, som ifølge American Optometric Association, skal kunne forebygge grå stær.

100 gram grønnkål inneholder mer kalsium enn én desiliter melk. Det er derfor en super grønnsak å spise for deg som er opptatt av å ha et sunt og sterk skjelett gjennom hele livet.

Grønnkål er en finfin kilde til jern. Per kalori har denne grønnsaken mer jern enn biff, som gjør at den kalles «biffen i plantebasert diett».

Ribollita, italiensk grønnkålsuppe:


DU TRENGER:

 

2 blader grønnkål, finhakket

1 liten purre i tynne skiver

½ løk, finhakket

1 skive sellerirot i terninger

1 stor gulrot i terninger

1 lite blomkålhode

1 fedd hvitløk, knust

1 dl kikerter, ferdigkokt, tilsettes til slutt

1 ss frisk timian

8?10 dl kyllingbuljong

Nykvernet pepper

2 ss revet parmesan

2 ss hakket persille

Slik gjør du:

Fres alle grønnsakene i en kjele. Tilsett buljongen og kok til alt er mørt. Ha to øser med suppen i en blender og kjør til en jevn masse. Rør denne inn i suppen, slik at den får en fyldig konsistens. Serveres med et dryss av parmesan og persille, og gjerne litt ferskt brød ved siden av.

VEL BEKOMME!!!:-))

Grønnkålchips:

DU TRENGER:

 

4 blader grønnkål i store biter

1 ss olivenolje

1 knivsodd salt

Litt chilipulver

Slik gjør du:

Varm ovnen til 175 grader. Vask, del og tørk grønnkålen godt. Ha grønnkålen og oljen i en plastpose og rist godt. Spre bladene utover et stekebrett og stek til de er sprø. Dette tar ca. 10?12 minutter. Er de ikke sprø, steker du noen minutter til. Dryss litt salt (du trenger ikke mye!) og chilipulver over, og server eller oppbevar i en tett boks.

VEL BEKOMME!!!:-))

Håper dere likte dette innlegget:-))

 

 

NATUR BILDER-FRA RINGVASSØYA.TROMS FYLKE:



Jeg føler at jeg bor på verdens fineste plass-nemlig Ringvassøya i Karlsøy Kommune:-))Her har jeg fjæra rett på nedersia av huset vårt,og naturen rett utafor huset:-)

Vi har nydelig natur her,og jeg vil gjerne dele noen bilder som jeg har tatt:-)Her er sola på tur opp over fjellet-nydelig farge,og ett fint skue for øyet:-))


Vi ser stadig ørn,og denne fløy rett over hustaket vårt:-)Jeg syns de er fantastiske fugler,og jeg blir så facinert hver gang jeg ser en ørn i lufta:-))


Å gå tur i fjæra er koselig:-))Dette bildet tok jeg på en tur for noen dager siden:-)


I fjæra så oppdaget jeg denne sjøstjernen-syns den var så vakker den den lå:-))


Jeg elsker gamle fyrtårn,og kunne gjerne tenkt meg en slik i hagen:-))Da skulle jeg ha innredet det,og fått min egen fyrtårn hytte:-))Drømme,drømme...:-))


En gammel brygge kan være ett fint skue:-))


Sen den utsikten vi har!!!Er det rart jeg trives her på landet:-))

Håper dere likte bildene:-))

Engler i sneen-Kurt Nilsen og Lene Marlin<3

GODT SAGT:


For å få en venn,må du være en venn,
aller først mot deg selv -
Du kan ikke like alle,
men du kan være vennlig mot alle -
Sladder skader den som sladrer,mer
enn den det sladres om -
Hvis du absolutt må gjøre narr av noen,
pass på at det er deg selv -

Et smil koster ingenting,og
gir stor gevinst.
Vær positiv..
Positive mennesker tiltrekker seg andre,
mens negative mennesker støter dem fra seg.

Vær mot andre slik du vil at andre skal være mot deg.
Alt begynner og slutter med denne
gyldne regelen.... <3

DAGENS LILLE TANKE:


En engel er ikke bare en vi møter
i himmelen, en engel er også en
god venn som er der på godt og vondt,
deler dine gleder og sorger,
følger deg uansett hva. Ta vare på din engel
for de finnes ikke overalt, men de som
finnes er i ditt hjerte og ditt nærvær
uansett tid og sted <3

Ønsker alle mine lesere en nydelig fin Søndag:-))

VISDOMSORD FOR I KVELD:


Å gi opp å nå sitt mål
på grunn av ett tilbakeslag,
er som å kaste de andre tre dekkene,
når du har punktert bare på det ene. <3

Ønsker dere alle en fin kveld<3

EN NYDELIG OG RØRENDE SANG:

ELG-Oah<3

MARSHMALLOW TIPS-LAG SELV:


dypp marshmallowene i flytende sjokolade,og pynt de med kakepynt-sett de på en pinne-alle barnas favoritt:-))


Eller du kan gjøre en annen variant-Dyppes i sjokolade.pynt med knuste godteripinner-sett resten av pinnen midt i marshmallowen:-))


Dypp marshmallowene i hvit sjokolade-pynt med godteri-sett en pinne i midten-yammi!!!.-))


denne varianten er søt da.-))dyppes i sjokolade-pynt med en saltkringle,og sett sløyfe på.-))

Håper dere likte disse tipsene.-))

JORDBÆR/YOUGERT-TIPS-YAMMI!!!:-))


Dette er enkelt og lage,og fin til feks kveldskos:-))

Du bare dypper jordbærene i yougert,fryser de-og voila!!!-Ferdig!!.-))

Nydelig som snacks:-))

DAGENS LILLE TANKE:


Alt for ofte fokuserer vi
bare på livets negative sider.
Hvis vi tok tid til å stoppe opp
løfte blikket og se alt det vakre
som omgir oss,ville det forandre vår
innstilling til livet.<3

Ønsker alle mine lesere en nydelig fin Fredag:-))Riktig God helg til dere:-))

Les mer i arkivet » April 2014 » Mars 2014 » Februar 2014
Beates hjørne - livet, visdomsord, hverdagen, musikk

Beates hjørne - livet, visdomsord, hverdagen, musikk

42, Karlsøy

jeg er en kvinne på 40 år,er gift med værdens snilleste mann:-) Jeg har 3 barn,en jente på 21 snart,en gutt på 13 år,og en jente på snart 15 år.Jeg er glad i musikk,jeg liker å se film,og favoritten er :Twilight og vampire diares:-)jeg liker også å se:en idiot på tur og klovn:-)jeg er veldig intressert i antikk og retro ting:-)Jeg liker å dra på ferie,være ute i naturen,lage god mat,vidomsord,bøker o.l Jeg ser på meg selv som en person som liker å lære nye ting,jeg er snill og blid:-))og prøver å gjøre mitt beste både som mor,husmor,venn og kjæreste:-)

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker

hits