PEPPERMYNTEOLJE.FAKTA,TIPS OG BRUK:


Den medisinske bruken av peppermynte og andre myntplanter skriver seg helt tilbake til det gamle Hellas der peppermynteblader tradisjonelt ble brukt som et middel mot fordøyelsesplager.

Peppermynteolje ekstraheres fra stammen, bladene og blomstene til planten og har blitt et populært middel i behandlingen av en rekke tilstander som irritabel tarm, hodepine og magekatar.

Peppermynte ble i tidligere tider også brukt til inhalasjon mot øvre luftveisplager og hoste.

Laboratorietester har vist at peppermynteolje får glatt muskulatur i fordøyelseskanalen til å slappe av.

Vitenskapelige studier av effekten av peppermynteolje ved irritabel tarm viser noe sprikende resultater, men midlet synes å kunne gi noe lindring av enkelte symptomer som luft i magen, magesmerter og luftavgang (promping).

To studier har vist at lokal påsmøring av peppermynteolje demper plagene ved spenningshodepine.

Peppermynteolje virker lett slimløsende og har antibakterielle egenskaper.

Peppermynteolje: Brukt innvortes, 2-4 dråper i et glass lunkent vann en til tre ganger daglig. For barn fra 3 års alder er det ofte nok med 1 dråpe i et glass vann. Brukt utvortes, 2 - 5 dråper gnies inn eller smøres på ved reumatiske smerter, muskelsmerter eller lignende - kan gjentas flere ganger daglig. Kan også smøres på punkter i nakke, panne og tinning for å lette hodepine. Noen dråper peppermynteolje kan blandes i fete oljer (jordnøttolje, mandelolje etc.) og masseres inn i muskulatur.

Peppermynte kan virke positivt på:

-Kviser

-Leddgikt

-Kvalme

-Vond kroppslukt

-Forkjølelse og influensa

-Hoste

-Lav energi

-Tretthet

-Luft i magen

-Fotsvette

-Hodepine

-Dårlig fordøyelse

-Irritert tarm

-Morgenkvalme

-Kvalme og oppkast

-Smerter

-Hudproblemer

-Sår hals

-Bitt og stikk

URTENS EGENSKAPER OG VIRKNING:


Fordøyelsesfremmende, appetittvekkende, galledrivende, kvalmedempende, brekningshemmende, tarmgassdempende (karminativ), sammentrekkende, bedøvende, betennelseshemmende, antiseptisk, bakteriehemmende, virushemmende, sopphemmende, avkjølende, åreutvidende, smertestillende, krampeløsende, beroligende, slimløsende, urindrivende, svettedrivende, menstruasjonsregulerende, hostedempende og friskt rensende på hud og slimhinner. Psykisk oppløftende, avslappende og nervestyrkende.


URTEN KAN BRUKES VED FØLGENDE HELSEPLAGER / SYKDOMMER:


Dårlig fordøyelse, magesmerter, tarmgass, gallestein og andre gallesykdommer, leversykdommer, kvalme, brekninger, forstoppelse, diaré, nervøs mage, tykktarmsbetennelse, irritabel tykktarm, ulcerøs kolitt, Crohn?s sykdom, tarmkolikk, syreoverskudd, luftrørskatarr, sår hals, bihulebetennelse, nesekatarr, forkjølelse, influensa, hoste, astma, bronkitt, slimhinnebetennelser i munnhulen, tannkjøttbetennelse, dårlig ånde, tannpine, øreverk, herpessår, feber, hetetokter, leddbetennelse, senebetennelse, fibromyalgi, hevelser, blåmerker, åreknuter, urinsyregikt, revmatisme, gikt, muskel- og skjelettplager, kløe, hodepine, migrene, sjokk, nevralgier, generell svekkelse, mental og fysisk tretthet.


Eterisk olje av peppermynte

Den eteriske oljen av peppermynte har en lett, ren og forfriskende duft, og virker styrkende både fysisk og psykisk. Oljen kan brukes til inhalasjon, i bad eller til innsmøring når den er fortynnet i en baseolje. Psykisk virker peppermynte oppløftende, og er spesielt fin i behandlingen av sjokk. Den virker lindrende ved nevralgier og styrkende når det foreligger en generell svekkelse. På luftveiene har oljen en antiseptisk og krampeløsende virkning, og kan virke effektivt mot slimdannelser, bihulebetennelse, forkjølelse, influensa, hoste, astma og bronkitt.

Innen aromaterapien forbindes peppermynte med renhet, og oljen hjelper mennesker som gjerne vil leve et moralsk liv. Peppermynteolje forbedrer konsentrasjonen og innlæringsevnen, og kan hjelpe oss til å ta opp og fordøye nye ideer og inntrykk. Den hjelper oss videre med å utvikle vår følelsesmessige toleranse. Det er en umerket olje ved mental tretthet, og den sies å stanse negative tanker. Derfor anbefales den både til selvrenselse og til rensing av husværet. Peppermynte egner seg dessuten godt ved overgangsfaser i livet, som ved bytte av jobb, skole, bolig eller lignende.

 

Advarsler, bivirkninger og kontraindikasjoner

Peppermynte regnes som en trygg urt å bruke i form av te, men på grunn av et relativt høyt innhold av garvestoffer i urten, bør langvarig og sammenhengende bruk av peppermynte unngås. Den muskelavslappende virkningen av peppermynte kan gjøre at lukkemuskelen mellom spiserøret og magen også blir avslappet, noe som kan føre til at magesyre kommer opp i spiserøret og forårsaker halsbrann. Derfor bør personer som lett får halsbrann unngå peppermynte, da den kan forverre plagene.

Utvortes bruk av peppermynteolje eller mentol regnes også som trygt, men høye konsentrasjoner kan gi kløe, utslett og hodepine, og enkelte er hypersensitive for urten. Ved inhalasjon av damp med peppermynte må øynene holdes lukket.Ikke bruk eterisk olje av peppermynte hvis du lider av epilepsi eller andre nerveforstyrrelser. Den eteriske oljen av peppermynte må heller ikke brukes av gravide og ammende, da den bl.a. kan redusere melkeproduksjonen. Peppermynteolje skal ikke brukes sammen med homeopatiske midler.

Ønsker du å bestille denne peppemynteoljen?

Gå da til min hjemmeside:-))

TRYKK HER:


 

-

Rednex-Old Pop In An Oak<3

BOKNAFISK MED GULROTSTUING-OPPSKRIFT:


DU TRENGER:

500-800 gram boknafisk

Gulrot

Potet

Salt/Pepper

Hvetemel

Smør

SLIK GJØR DU:

Kok opp vann og salt.
Skjær boknafisken i serveringsbiter.
Legg fisken i kokende vann.(la de dampe i ca 20 min)
Senk temperaturen og la fisken trekke i 3-4 min, avhengig av tykkelsen på fiskestykkene.

GULROTSTUING:

Rens, og del grønnsakene i terninger.
Kok de møre i lettsaltet vann.

Hell av kokevannet.(ta vare på kraften fra gulrøttene-skal brukes i hvitsausen)

Hvit saus:

Smelt smør, rør inn hvetemel og spe med melk,og kraften fra de kokte gulrøttene- under omrøring til en fyldig glatt saus.
La sausen trekke i 6-8 min.
Vend inn de kokte gulrotterningene.
Smak til med salt ,pepper

Kok poteter.

Server gjerne med bacon:-))

Vel bekomme!!!:-))

Dagens visdomsord:-)


Legg fra deg gårsdagens og dagens bekymringer. Vær åpen for nye muligheter i morgen. Hvordan du tenker, er hele tiden med på å forme hvordan din fremtid skal bli. Døm mindre andre, for da vil du i gjengjeld dømme mindre deg selv...Og hva skjer når du slutter å dømme andre, du blir også automatisk snillere mot deg selv. Tillat alle å være unike forskjellige individer.

Elsk de unike menneskene rundt deg, og elsk den UNIKE personen du er. Det vil aldri være noen som kan fylle dine, sko. Du er en viktig del av puslespillet, for nemlig uten din bit, kan det ikke være et komplett bilde på hvordan puslespillet skal være..Du er ikke bare bare et sankorn, eller en stjerne på himmelen. Du er et menneske som har evne til å påvirke de rundt deg, og deg selv på godt og ondt.

La din tilstedeværelse være med på å løfte opp andre. Ikke vær den som forsurer andres rom. Ikke vær for selvhøytidelig, og ikke vær for streng...Noen trenger nemlig din ømhet og godhet...<3

En fin dag ønsker jeg mine lesere<3

PALLE INSPIRASJON-LAG SELV:


Nå er sommeren snart her,og da er det på tide med litt palleinspirasjon:-)Hva med å lage ett palleskilt med en fin tekst på?:-))


Hvem har vel ikke lyst på sin egen helt unike palleseng?Denne var skikkelig stilig,og jeg er sikker på at den blir en fin plass for hele familien:-))


Av paller kan man lage mye fint-feks denne:-))Her blir veden oppbevart tørt:-))Ikke koster det all verden med tid eller penger heller:-))


En fin pallekrok-her er det rom for å tegne,lese og andre ting:-))Skikkelig kosekrok-spør du meg:-))


Hvis du kanskje ikke har så stor plass til rådighet,så kan jo denne 2 seteren være noe?Fin var den iallefall:-))


Ett palleskilt til....du kan finne fine visdomsord,og lage ditt eget palleskilt:-))


Hva med å lage en pallekasse til ditt barn,og male den i en farge du liker-pynt med klistremerker eller sjablonger.-))


For de som er skikkelig fingernemme,så kan de lage ett fint lekehus til sine barn:-)Disse lekehusene koster jo vanligvis noen tusen kroner,men nå kan du lage ett slikt til bare noen hundrelapper:-)


Bygg en fin palleplatting rundt noen trær:-))Nydelig -ikke sant?:-))


En palletrapp i hagen er en fin løsning.-))


Solstolen lager du fint selv av paller-og puter finner du jo rimelig på Jysk feks?:-))


Ett lekehus med klatrevegg og altan til barna-garantert en suksess:-))


Alle menns drøm-en bar!!!Bare at denne baren er lagd av paller,og er så og si gratis-dessuten helt unik:-))

Håper dere likte dette innlegget,og at du fikk masse inspirasjon:-))

INNER CIRCLE-Games people play<3

DAGENS LILLE TANKE:



De beste mennesker er de som kommer inn i livet ditt,
Og som får deg til å se solen der du bare så skyer.
Folk som støtter og tror på deg så mye, at du begynner å tro på deg selv også.
De som elsker deg, rett og slett for at du er deg.
Det er de godeste menneskene man kan møte gjennom livet. <3

Ønsker alle mine fine lesere en nydelig fin dag:-))

SØVNAPNE-FAKTA OG RÅD:


Er du ekstremt trøtt om morgenen?Snorker du?Har du problemer med hodepine?

Disse symptomene kan indikere at du lider av søvnapné. De som er berørt av sykdommen søvnapné, har symptomer som ekstrem tretthet, hodepine og store søvnproblemer. Søvnapné kjennetegnes av gjentatte pustestopp om natten og svært ofte høylytt snorking.

Søvnapné er en sykdom hvor en sovende person opplever pustestopp som varer over 10 sekunder. Forekomsten av korte pustepauser under søvn er nokså vanlig. Det er varigheten på pustestoppet og antallet i løpet natten, som definerer om det snakk om sykdom. Søvnapné bør behandles om man har mer enn 10 pustestopp per time med en varighet på mer enn 10 sekunder. De vanligste symptomene er snorking, unormal trøtthet om dagen, observerte pustestopp om natten, stadige oppvåkninger, hyppige toalettbesøk, hodepine, konsentrasjonsvansker og irritabilitet.

Det fins to ulike typer søvnapné, obstruktiv søvnapné (OSA) og sentral søvnapné. Forskjellen ligger i de bakenforliggende årsakene. Symptomene og behandlingen ligner hverandre.
Snorking, gjerne kraftig, er noe som ofte regnes som ensbetydende med søvnapné. Men selv om snorking er et vanlig symptom på sykdommen, er det ikke alle med søvnapné som snorker.

Obstruktiv søvnapné:
Akkurat som i resten av kroppen, slapper musklene i de øvre luftveier (nese, munn, svelg og strupehode) av når du sover. Om musklene slapper for mye av kan det føre til at det blir trangt i de øvre luftveiene, og dette gjør at mange mennesker begynner å snorke. Av og til blir det til og med vanskelig å puste.
Hvis luftveiene blokkeres helt oppstår det forbigående stans i åndedrettet. Denne pustestoppen kalles apné. Pustestoppet kan vare fra noen få sekunder til mange minutter. Obstruktiv søvnapné er den vanligste formen for søvnapné, og innebærer at man rammes av gjentatte pustestopp under søvn. I visse tilfeller opptrer pustestoppene flere hundre ganger hver natt.
Ved pustestopp synker oksygennivået i blodet. Hjernen reagerer med en oppvåkningsreaksjon som gjør at man begynner å puste igjen. Reaksjonen skjer helt automatisk. Den som rammes husker vanligvis ingenting av oppvåkningene når han eller hun våkner om morgenen.

Sentral søvnapné:
Ved sentral søvnapné oppstår ikke pustestoppene på grunn av at luftveiene blokkeres, men av at signalene mellom hjernens åndedrettssentrum og musklene som styrer åndedrettet ikke fungerer som de skal. Sentral søvnapné sees oftest hos eldre mennesker, ved hjertesvikt eller etter et slag, og har sammenheng med skader i hjernen eller nervebanene.

Søvnapné og snorking

Et av de vanligste symptomene hos mennesker som lider av søvnapné er snorking. Snorking skyldes at svelget blir trangere under søvn når musklene i svelgveggene slapper av. Luftstrømmen gjennom svelget , kan da føre til at visse deler, oftest den bløte ganen, begynner å vibrere. Det er disse vibrasjonene som gjør at det blir lyd. I ekstreme tilfeller kan lyden av en som snorker komme opp i 80 desibel.

Hva er symptomene på søvnapné??
Foruten snorking og pustestans under søvnen, er unormal trøtthet om dagen den vanligste indikasjonen på søvnapné. Symptomene kan variere mellom individer og det kan være forskjeller mellom menn, kvinner og barn.

Symptomer om natten
De tydeligste symptomene på søvnapné er kraftig snorking og pustestans under søvnen.
Ofte er det en av de nærmeste som først merker oppholdene i åndedrettet, som kan vare alt fra noen sekunder opptil et minutt. Av og til kan disse oppholdene (pustestoppene) gjentas flere hundre ganger hver natt. Likevel er det sjelden at den som rammes selv husker noe av hva som har hendt når han/hun våkner om morgenen.

Andre symptomer som opptrer under søvnen/om natten er stadige oppvåkninger, mange toalettbesøk, kvelningsfornemmelser, hjertebank, mareritt og svettetokter.

Symptomer på dagtid
Bortsett fra unormalt stor trøtthet, er hodepine, konsentrasjonsvansker, læringsproblemer og irritabilitet noen av de symptomene som opptrer i de våkne timene av døgnet.

Smerter i kroppen, verking samt astma og allergier er andre symptomer som kan forekomme.


Når du opplever symptomer som snorking og nattlige pustestopp, kan du undersøke om du har diagnosen søvnapné ved å sove med et lite apparat hjemme i din egen seng. Enheten registrerer blodets oksygennivå, luftstrøm og luftveienes bevegelse, hjertefrekvens, snorking og kroppsstillingen som pasienten har. Det finnes også en mer avansert metode som innebærer at pasienten overnatter på klinikken hvor en søvnregistrering blir gjort. For å stille diagnosen søvnapné skal det være minst fem pustestopp per time. Hvert pustestopp skal vare i minst 10 sekunder og oksygenmetningen i blodet skal gå ned med minst 4%.

Behandling:

Søvnapné kan behandles på flere måter.

Hvilken type behandling bestemmes blant annet av graden av sykdom, alder, andre sykdommer som hjerte-og karsykdommer og andre fysiske hindre (nese og svelg).

CPAP-behandling gir den mest effektive behandlingen for moderat og alvorlig søvnapné. CPAP behandling går ut på at man sover med en maske eller nesepute, som via en slange og en kompressor skaper et lett lufttrykk som holder de øvre luftveiene åpne.

Søvnapnéskinner eller snorkeskinner sørger for å holde underkjeven noe fremskutt under søvn. Dermed hindres tungen i å gli bakover slik at det myke vevet i halsen kollapser og blokkerer luftveiene.

Kirurgiske inngrep forekommer oftest ved behandling av barn med søvnapné, ofte på grunn av forstørrede tonsiller eller polypper. Andre typer kirurgi er svært uvanlig, men kan forekomme i spesielle tilfeller ved fysiske hindre.

Viktig at du kontakter din fastlege.

Hvis du har noen av de symptomene som er beskrevet på denne siden, som for eksempel snorking, er det viktig at du kontakter din fastlege. Han vil undersøke deg og eventuelt henvise deg videre til en søvnspesialist.

Om du snorker og har mistanke om at du har søvnapné, bør du snakke med din fastlege om dine symptomer. Fastlegen vil så henvise deg videre til en søvnspesialist. På sykehusene er dette primært øre-nese-hals avdelingen eller lungeavdelingen. Flere private alternativer er også nå tilgjengelig, som for eksempel Aleris. De private alternativene har ofte avtaler med det offentlige om å gjøre diagnose og behandling.

Snorking og søvnapné kan også diskuteres med tannleger. Noen tannleger lager søvnapnéskinner og kan dermed mye om dette området.

CPAP (Continuous Positive Airway Pressure), kontinuerlig positivt luftveistrykk.

CPAP er en forkortelse for Continuous Positive Airway Pressure eller på norsk: kontinuerlig positivt luftveistrykk. CPAP- behandlingen går ut på at man sover med en maske, som via en slange og en kompressor skaper et lufttrykk som holder de øvre luftveiene åpne og forhindrer pustestopp.

CPAP er i dag den metoden som anbefales som førstevalg ved behandling av alvorlig eller middels alvorlig søvnapné. Metoden anbefales også for personer med kraftig overvekt og/eller hjerte- og karsykdommer.

Behandlingen er svært effektiv. Man opplever ofte en rask forbedring av søvn- og livskvaliteten.

CPAP-behandling krever en grundig søvnutredning og tilpasning av riktig maske og lufttrykk.

Masker

Bruk av riktig maske er avgjørende for vellykket CPAP- behandling. Man trenger en maske som er komfortabel og sitter tett mot ansiktet slik at luften ikke lekker ut av masken, siden dette både er ubehagelig og gjør behandlingen mindre effektiv. Det finnes et stort utvalg av masker som er tilpasset forskjellige ansiktsformer og krav. Nesepute- og nesemasker er mest vanlig. Noen mennesker puster imidlertid gjennom munnen når de sover. I dette tilfellet er som regel en helmaske som dekker både nese og munn, det beste alternativet.


SØVNAPNESKINNE-SNORKESKINNE:

Søvnapnéskinne eller snorkeskinne er en spesiell tannbøyle som brukes for å dra fram underkjeven mens man sover. Ved at underkjeven holdes i en mer framskutt stilling (ca 0,5cm lenger fram enn vanlig) hindres tungen og den myke ganen i å tette til luftveiene.

Skinnen er ofte førstevalg ved snorkeproblemer uten søvnapnésymptomer, men den brukes også ved behandling av mild til moderat grad av søvnapné. Skinnen tilpasses av en tannlege med spesialutdanning, etter henvisning fra lege.



Slik forbedrer du din søvnapné og reduserer snorkingen:

Det er en rekke ting du selv kan gjøre for å forbedre din søvnapné og snorking.

Gå ned i vekt

Overvekt er en av årsakene til søvnapné. Hos personer med søvnapné leder ofte en vektreduksjon til en god forbedring av sykdommen. Årsaken til dette er at fett forsvinner fra veggene i luftveiene, og gir dermed mer plass til den luft som skal passere. Funksjonen i de musklene som støtter svelget og kontrollerer bredden, påvirkes også positivt av en vektreduksjon.

For en person med alvorlig søvnapné kan trøttheten i seg selv utgjøre et hinder for å ta tak i sin egen overvekt. I disse tilfellene er det viktig å først behandle pustestoppene, og som steg to arbeide med vektreduksjon.

Unngå alkohol

Alkohol gjør at musklene i svelget slapper av og dermed blir svelget trangere enn normalt. Alkoholen kan dermed både forårsake og forverre problemer med snorking. For en person med søvnapné fører alkoholen også til at kroppen reagerer senere på pustestoppene, og dermed blir pustestoppene både flere og lengre.

Slutt å røyke

Røykere blir ofte trangere i nesen og svelget på grunn av betente slimhinner og økt slimproduksjon. Undersøkelser viser at problemer med snorking er dobbelt så vanlig blant røykere enn blant de som ikke røyker. For en person med søvnapné anbefales alltid røykeslutt.

Ikke sove på ryggen

Snorking og pustestopp forverres ofte når man sover på ryggen. Hos mange med søvnapné reduseres antallet pustestopp når de sover på magen eller på siden. For å unngå å sovne på ryggen, kan man for eksempel sy inn en tennisball i pysjamasryggen eller prøve å sove med en liten ryggsekk med mykt materiale.

Pust gjennom nesen

Å puste gjennom nesen når man sover er bedre enn å puste gjennom munnen, da munnpusting krever et større undertrykk for at luften skal passere gjennom svelget. Snorkeplaster er en mulighet for å holde neseborene åpne.

Når kirurgi kan være nødvendig

Det kan være individuelle faktorer som gjør deg til en snorker. En av disse er at du har for mye brusk i nesen som enten var medfødt eller skyldes en ulykke eller slag. Da kan det vise seg at du faktisk er nødt til å operere for å gjøre det enklere for deg å puste gjennom nesen.

Stadig flere forskningsresultater viser at søvnapné har sammenheng med andre alvorlige sykdommer og det er en vanlig søvnproblemer.
Lange og hyppige pustestopp gjør at oksygenmetningen synker i blodet, og hjertet må arbeide hardere. Dette gjør at blodtrykket og stresshormoner øker. Hvis ikke søvnapné behandles, kan det på sikt føre til sykdommer som høyt blodtrykk, hjertesykdommer, hjerneslag, og diabetes.

Søvnapné innebærer en stor påkjenning for såvel hjertet som hjertefunksjonen. Ubehandlet pustestopp om natten kan på sikt føre til varige skader i blodkarene og andre organer som styrer sirkulasjonen i kroppen. Høyt blodtrykk, forstyrret hjerterytme, hjertesvikt og økt risiko for hjerteinfarkt og hjerneslag er eksempler på dette.

Ved behandling av søvnapné reduseres også påkjenningene på hjerte og blodkar.

Som regel er det den du deler seng med, som blir liggende våken og bekymre seg over pustepausene dine. I tillegg kan den høylydte snorkingen være plagsom, særlig hørbart er det første "snorket" etter pusteoppholdet. Snorkingen kan i seg selv være en like stor belastning som det obstruktive søvnapné syndromet.

Hvordan er langtidsutsiktene?

Dersom du ikke får behandling eller klarer å gå ned i vekt, vil problemet vedvare og som regel forverres. Først og fremst vil dette gå utover livskvaliteten, man er så trøtt på dagtid at man klarer ikke å fungere normalt.

Tretthet på dagtid kan være plagsomt, og det kan i enkelte yrker også være farlig for andre. En forskningsrapport viser at personer med obstruktivt søvnapné-hypopné syndrom oftere er innblandet i trafikkulykker, sammenlignet med friske personer i samme aldersgruppe.

Resultatet er hyppige oppvåkninger, som sammen med oksygenmangelen kan lede til en rekke alvorlige helseproblemer:

  • tretthet
  • høyt blodtrykk
  • hjertet blir stresset opp hele tiden
  • diabetes mellitus type II, hormonproduksjonen i kroppen fungerer ikke som den skal når du ikke får nok dyp søvn
  • øket risiko for hjerteinfarkt og hjerneslag
  • problemer med hjerterytmen under natten vil oppstå
  • depresjon
  • morgenhodepine
  • impotens
  • for tidlig død

  • Håper dere likte innlegget,og lærte mer om søvnapne:-)

 

ETTERMIDDAGENS VISDOMSORD:


Det er mulig
å skape forandringer
når vi tror
det er mulig.

Det er mulig
å realisere drømmer,
sprenge grenser,
forsere hindringer,
endre fokus
når vi tror
det er mulig.

Det er mulig
å la troen
på forandring
modnes fram
innenfra
når vi tror
det er mulig.<3

Ragnhild B Waale.

LAVENDEL OLJE-TIPS OG BRUK:


URTENS EGENSKAPER OG VIRKNING:


Beroligende, avslappende, søvndyssende, krampeløsende, smertestillende, antidepressiv, nervestyrkende, blodtrykksenkende, menstruasjonsregulerende, stimulerende, fordøyelsesfremmende, magestyrkende, galledrivende, slimløsende, antiseptisk, bakteriehemmende, sopphemmende, stimulerer kretsløpet, urindrivende, utrensende, hudirriterende og insektdrepende (møllmiddel, loppemiddel).


URTEN KAN BRUKES VED FØLGENDE HELSEPLAGER / SYKDOMMER:


Nervøsitet, søvnløshet, stress, muskelspenninger, irritabilitet, depresjon, utmattethet, fordøyelsesplager, luft i magen, kolikk, kvalme, oppkast, smerter, hodepine, migrene, epilepsi, besvimelse, gikt, isjias, hoste, forkjølelse, influensa og astma, kviser, forbrenninger, insektstikk, hodelus, cellulitt, eksem, sår, hevelser, leddsmerter, muskelstivhet, revmatisme, tannpine og gjærsoppinfeksjoner. Ellers som munnvann ved dårlig ånde.



Bruk av lavendel (Lavandula Angustifolia) som førstehjelp og mot forskjellige plager

Mindre brannsår:
Hold såret i 10 minutter i kaldt vann, og ha deretter straks på noen dråper ren lavendelolje. Gjenta hver andre time. Du kan også blande noen dråper lavendelolje i en sprayflaske med vann. Rist flasken og spray på brannsåret med jevne mellomrom.

Skrubbsår, sår og kutt:
1-2 dråper ren lavendel. 1 dråper på plasteret forhindrer infeksjon og såret gror raskere.

Insektstikk:
1 dråpe lavendel direkte på stikket.

Solbrenthet:

  • Kald kompress. Bland 2 dråper lavendel i ½ liter iskaldt vann. Dypp kompress (tynt bomullsstoff) i vannet, vri godt. La ligge på minst et par timer.
  • Lavendelhydrolat sprayes på.
  • 1 ts aloe vera gelè blandes med 1 dråpe lavendel og smøres på.

Hodepine/svimmelhet:
Bland et par dråper lavendel i 1 ts vegetabilsk olje; masseres på tinningene. Innhalering: 3-4 dråper ren lavendelolje på et papirlommetørkle.

Fotsopp:
Sett føttene i lunkent fotbad, og tilsett deretter 5 - 6 dråper lavendel. Du kan også ha en dråpe lavendel direkte på fotsoppen.

Eksem:
Lavendelhydrolat har beroligende virkning

Kviser:
Bruk en dråpe ren lavendelolje på en Q-tip, ha på morgen og kveld. For uren hud er det fint å bruke lavendelhydrolat som en skintonic.

Muskel- og leddsmerter:
Bland 6-7 dråper lavendelolje med vegetabilsk olje ( ca 10ml), og bruk som massasje olje.

Søvnproblemer:
Et par dråper lavendel på hodeputen før du legger deg. Max 1 dråpe til barn (for mye kan virke oppkvikkende). Ta et avslappende bad med lavendelolje før sengetid.

Nerveberoligende eller ved dårlig fordøyelse:
Bruk tørkete kulinariske lavendelblomster. 1ts lavendelblomster til 1 kopp kokende vann. Trekke i 5 min og siles.

LITT OM LAVENDEL-HISTORIE:

Navnet lavendel stammer fra det latinske ordet lavare, som betyr å vaske, og viser til at urten ble brukt i oldtidens bad. I middelalderen og renessansen ble det strødd lavendel på gulvene i private hjem og i kirkene som en beskyttelse mot pest. Lavendel var en populær strøurt også fordi den holdt insekter unna, og duften holdt seg lenge. Man laget også små buketter av lavendel som man snuste på for å avverge pest og andre sykdommer. En annen anvendelse av lavendel fra gammel tid, var at kvinnene sydde tørkede blomster inn i hattene sine for å forebygge svimmelhet og kvalme.


Lavendel er kjent som en av de mest anvendelige av de eteriske oljene. Oljen har en avbalanserende og normaliserende virkning, og bringer helse og harmoni til både kropp og sinn. På psyken kan lavendelolje virke både oppkvikkende og beroligende, men oljen er frem for alt balanserende. Den kan dempe stressymptomer, nervøs uro, angst, depresjon og allmenn svekkelse, og styrker nervesystemet når man er trett og utslitt. Lavendel gir følelsesmessig trøst og er fin ved sinne, hysteri, panikk, dødsangst, engstelse, irritabilitet og humørsvingninger. For å roe ned irritable barn og få dem til å sove kan man ha noen få dråper lavendelolje i badevannet deres, eller dryppe en dråpe på dynetrekket. Lavendel er også en av de mange eteriske oljene som kan brukes til å rense rom eller hus for negative energier.

 

Lavendelolje har en antiseptisk og betennelseshemmende virkning på luftveiene. Den virker lindrende ved forkjølelse, influensa, bihulebetennelse og halsinfeksjoner. På huden har oljen en avkjølende, antiseptisk, betennelseshemmende og cellefornyende effekt, og vil kunne lindre ved plager som kviser, eksem, flass, hårtap, hodelus, bleieutslett, solbrenthet, brannsår, insektbitt, byller, cellulitt og forkjølelsessår. Ved hudproblemer er lavendel oppmykende, beroligende og talgbalanserende. Oljen er effektiv på brannsår og strekkmerker fordi den stimulerer til ny cellevekst og bidrar til å redusere arrdannelsen.

Oljen virker svakt hudirriterende og smertelindrende, noe som skjer ved at blodgjennomstrømming i huden økes. Dette kan ha en lindrende virkning ved muskelverk, isjias, leddbetennelser og revmatiske plager. Uttrekk av lavendel kan også brukes til å lindre blåmerker og forstuinger. Ved anvendelse på huden kan lavendel benyttes i form av aromaterapi, hudmasker, kompresser og bad.

 

Andre anvendelsesområder for lavendelolje

På fordøyelsen virker lavendel både rensende og beroligende. Urten kan bidra til å dempe kramper i fordøyelsessystemet, redusere gassdannelsen i mage og tarmer, dempe kvalme og stimulere appetitten. Lavendel kan anvendes i munnvann ved dårlig ånde. Ved å smøre lavendelolje på tinningene motvirkes hodepine og svimmelhet.

Lavendel virker beroligende på blodåresystemet og kan bidra til å fjerne blodstuvninger og senke et for høyt blodtrykk. Den kan dempe hjertebank og hjelpe til å fjerne væskeansamlinger ved å fremme utskillelsen av avfallsstoffer gjennom lymfesystemet og ved økt vannlating. Den eteriske oljen i lavendel er kraftig antiseptisk og kan hemme mange sykdomsfremkallende bakterier, slik som difteri- og tyfusbasiller, streptokokker og pneumokokker.

Ved PMS, menstruasjonssmerter, sparsom menstruasjon, utflod, skjedebetennelse og klimakterieplager er lavendelolje beroligende og avbalanserende. Europeiske laboratorieundersøkelser har funnet at den eteriske oljen av lavendel stanser veksten av mange slags sopper. Oljen påføres hel hud som er angrepet av sopp, vanligvis i form av et lavendelbad. Lavendelolje er brukt til å drepe candida, men bør ikke brukes som en dusj ved gjærsoppinfeksjoner i underlivet.

 

Annen bruk

Ha tørkede blomster i poser og knipper for å gi god lukt i skuffer og skap, og holde møll unna. Gni friske blomster på huden eller fest dem til klærne med en nål for å skremme fluer og andre insekter. Lavendelolje brukes i veterinærmedisinen for å drepe lus og andre parasitter hos dyr.

Anvendelse og dosering

En urtete kan lages av 1-2 teskjeer lavendelblomster per kopp vann. Denne kan drikkes mange ganger om dagen, men er særlig effektiv som innsovningsmiddel hvis den inntas rett før sengetid. For utvortes bruk anvendes lavendelolje svært mye i aromaterapien, og da brukes noen dråper i en bæreolje, gjerne kombinert med andre eteriske oljer. Lavendelolje kan også brukes i en aromalampe. For et beroligende bad kan 1-5 dråper lavendelolje tilsettes badevannet.


Da fikk dere vite litt mere om Lavendel oljen og alle dens egenskaper:-))

Vil du bestille lavendelolje til deg selv,eller noen du kjenner?

TRYKK HER:

PÅSKEN 2014-BILDER:


I påsken så har vi bare kosa oss:-))Dette bildet tok jeg da vi dro på tur med ungene til Dåfjorden på Ringvassøya.Skikkelig nydelig natur her,og jeg bare måtte knipse noen bilder:-)


Vakkert,når fjellet speiler seg i vannet,og sola skinner på himmelen:-))Dette er også fra Dåfjorden:-))


Vår sønn Mikael syns det smaker godt med pølse ute i godværet:-))alltid godt å spise ute i naturen:-))


Grilling av pølser er jo ett "must",når man er på tur:-))Koselig med bålkos:-))


Så fikk vi tatt oss en tur til Manndalen-Kåfjord Kommune i Troms-der er det majestetiske fjell,som virkelig er ett syn for øyet:-))


Hus treng folk,og folk treng hus-her fra Manndalen-nostalgi-minner-ikke glemt:-))


Hadde selfølgelig hunden vår:Keno med oss-her ligger han på sofaen til min kjære mamma i Manndalen,og slapper av:-))


I Manndalen er det mange fine rorbuer,som folk kan leie for en rimelig penge:-))


Måtte bare ta dette bildet fra fjellene og isen i fjellene i Manndalen-syns det var så vakkert:-))


Når vi gikk tur med ungene i fjæra,så fant vår sønn en gammel båt,som han ville prøve:-))


Tilbake til Ringvassøya,der jeg så 2 reiner,som kosa seg med å spise lav:-))


Her fikk jeg ett blinkskudd,når en liten båt passerte ferga her på Ringvassøya-ser jo nesten ut som de skal "kræsje"men det gikk jo fint:-))


Utsikt mot Dåfjorden her på Ringvassøya-virkelig vakkert å bo her jeg bor:-))


En måke som letter i fjærsteinene-kan jo også være fint å se:-))


Lammesteik hører med i påsken:-))

Håper dere har hatt en fin påske:-))Og håper dere likte bildene fra min påske:-))

ELG-Hjernen er alene<3

Dagens visdomsord:-)


Det er tre ting i livet som aldri kommer tilbake.
Tiden, ordene og mulighetene.
Det er tre ting som kan ødelegge deg.
Løgn, stolthet og misunnelse.
Det er tre ting som man aldri må miste.
Håp, tålmodighet og ærlighet.
Men det er tre ting som har mer verdi enn alt.
Familie, kjærlighet og vennskap.<3

Ønsker alle mine fine lesere en nydelig fin dag:-))

PÅSKE IDEER-LAG SELV-INSPIRASJON:


Jeg falt helt for disse terracottakrukkene,som er pyntet med egg:-))Disse er lett å lage:-)Hva med å finne steiner i fjæra som er runde,og male disse :-))


Små kyllinger lagd av 2 bombomnger som er limt sammen:-))Skikkelig søte:-))


Pappkopper kan bli skikkelig fin påskepynt:-))Hva synest du om disse to søtnosene?:-))


Eller hva med å lage søte påskeblomster?Disse kan man bruke år etter år:-))


Og dette er jo ett "must" i påsken:-))Plukke kvister,og la barna male på egg-vips så har du en nydelig påskedekorasjon.-))


Disse var vel søte?:-))Lett å lage,og ungene kan også leke med dem:-))


Disse glassene er skikkelig fine:-))Pyntes med farget sand,små søte kyllinger,og litt annen pynt du liker.-))


Var ikke dette en lur ide?.-))Får helt påskestemning her.-))


Hva med å lage en nydelig påskekrans?Denne kan du pynte med alt av påsketing som du liker:-))

HÅPER DERE LIKTE DETTE INNLEGGET!!!:-))))

 

SOJA-Rest Of My Life<3

Dagens visdomsord:-)


Jeg velger...

Å leve etter bevisste valg, ikke tilfeldigheter.
Å skape endringer, ikke unnskyldninger.
Å være motiverende, ikke manipulerende.
Å være raus, ikke kravstor.
Jeg velger sikkerhet, ikke selvmedlidenhet.
Jeg velger selvaksept, ikke selvabotasje.
Jeg velger å lytte til min indre stemme, ikke alle andres meninger.<3

Ønsker alle mine fine lesere en nydelig fin dag:-))

KLUBBER-Inneholder vitaminer, mineraler og Fiskeolje. Ikke sukker !!


Disse klubbene fra Essante Organics er kjempefin for barna!!De inneholder nemlig ikke sukker!!!:-))

Men derimot,så inneholder de vitaminer,mineraler og fiskeolje!!!:-))

Mine barn bare elsker de!!!:-))

SUKKER:

Det er mulig du tenker at sukker er helt naturlig for oss, at vi til og med trenger det for å ha normalt blodsukker. Det stemmer ikke, mener Fedon Lindberg, MD og spesialist i Indre medisin ved Dr. Fedon Lindbergs` Klinikk AS.Det er ikke nødvendig å spise verken sukker eller druesukker for å ha stabilt blodsukker, snarere tvert imot!!!De beste blodsukkerkilder er: frukt, grønnsaker, belgfrukter, nøtter og frø. Blodsukker er druesukker (glukose), som kroppen skaffer seg fra andre fordøyelige karbohydrater vi får i kosten eller fra proteiner og glyserol som omdannes til fett.

- Det sikreste er å unngå sukker helt, men små mengder en gang iblant er ikke noe problem, sier Lindberg.


Det skal ikke så mye til for å få i seg for mye sukker, når handelen stadig kommer med lokketilbud som fem store sjokoladeplater til 99 kroner, smågodt til 6,90, litervis med brus til en billig penge og bolleposer til rabattert pris. Vi blir faktisk bombadert av sukker på tilbud hver dag over alt. Og når vi føler vi sparer penger, blir vi så fornøyd at vi spiser med god samvittighet. Dette vet handelen å utnytte for å berike seg selv.

  • Sukker og hjertesykdom

Koblingen mellom sukker i kosten og hjertesykdom har vært kjent lenge. Hjertesykdom er den vanligste dødsårsaken i Norge og i de fleste industrialiserte land. I 1975 presenterte lege T.L. Cleave overbevisende dokumentasjon på denne sammenhengen i sin bok The Saccharine Disease (Cleave, 1975). Han skrev også om sammenhengen mellom sukker og raffinerte karbohydrater (ren stivelse) i kosten og diabetes, samt en rekke andre sykdommer. Hos urbefolkninger eksisterte ikke disse sykdommene, men 20 år etter at de innførte raffinerte karbohydrater, begynte de å få alle våre sivilisasjonssykdommer.

  • Sukker og kreft

På samme måte som hjertesykdom, har forekomsten av kreft eksplodert parallellt med blant annet sukkerinntaket. Kreft er den nest største dødsårsak i Norge og i de fleste andre vestlige land. Ifølge Lindberg er det mye som tyder på at det finnes en kobling mellom blodsukkerbelastningen fra kosten (mye sukker og stivelse) og flere av de vanligste kreftformene, deriblant brystkreft, tykktarmskreft og prostatakreft. Insulin er et veksthormon, og for mye av det bidrar til økt cellevekst og celledeling.

  • Sukker og nedsatt immunforsvar

Sukker og mat som øker blodsukkeret raskt, svekker immunforsvaret. De hvite blodlegemenes evne til å drepe bakterier når blodsukkeret er høyt etter et måltid, avtar betydelig. Også produksjonen av viktige antistoffer går ned. Høyt blodsukker hemmer transporten av vitamin C, som er svært viktig for immunforsvaret. Mat som gir høyt blodsukker, gir også høyt insulin, som igjen har en uheldig effekt på dannelsen av viktige hormonlignende stoffer (eikosanoider), som da fører til mer betennelse i kroppen.

Lindbergs tips til sukkererstatninger:

- Naturlig, intenst søtstoff med null kalorier: Stevia

- Andre naturlige sukkerarter som gir lav blodsukkerstigning: Fruktose

- Naturlige sukkeralkoholer: Erytritol, Xylitol, Maltitol, Laktitol, Tagatose med flere. OBS! Alle unntatt erytritol kan gi magebesvær over cirka 10- 15 gram (3 teskjer).

- Naturlige søtstoffer: Agave-sirup (består av nesten bare fruktose og gir liten blodsukkerstigning), lønnesirup, honning. De to sistnevnte gir nesten samme blodsukkerstigning som sukker, men bidrar med en del næringsstoffer.

- Kunstige intense søtstoffer med null kalorier: Sukralose, acesulfam K, aspartam, sakkarin/cyklamat.

FISKEOLJE:

Fiskeolje er viktig for huden, hjernen, hjerte og blodkar, immunforsvaret og synet. Vitamin D er et viktig næringsstoff som er nødvendig for normal vekst og utvikling av skjelettet til barn.

Visste du at:

Barn som lider av ADHD blir roligere og får det bedre med et kosttilskudd med fiskeolje og kjempenattlysolje, viser studier fra England og Australia.?:-))

 


Den andre studien på kort tid viser nå at fiskeolje kan lindre symptomer for barn som lider av forskjellige former for konsentrasjonsproblemer. - Og det er det mange som gjør, minst ett barn i hver skoleklasse!!!

 


Hva er Omega 3
Omega 3-fettsyrer er essensielle fettsyrer. Det betyr at kroppen er avhengig av disse fettsyrene for vedlikeholde av flere livsviktige funksjoner. De viktigste omega 3-fettsyrene er DHA (docosaheksaoensyre) og EPA (eicosapentanoensyre) og alfa-linolensyre.

 


Så da har dere fått vite litt om forskjellen på sukker og fiskeolje:-))

Har du lyst til å begynne å gi ditt barn disse klubbene,som smaker kjempegodt ,eller vil du gi dem klubber med masse sukker og e stoffer?

Du kan bestille klubbene HER:

Da kommer du til min hjemmeside:-)Vil du begynne å selge disse i ditt hjem,butikk o.l-så trykker du :JOIN-på hjemmesiden min:-)

Vil du vite mere?Ring meg gjerne på tlfnr:97621801.MVH BEATE:-))

 

DAGENS LILLE TANKE:


Det vakreste
som finnes på jord
er mennesker,
som tror på hverandre.
Gleden ved å vite
at vi er elsket som vi "er"
Kjenne i hjertet at
"noen" bryr seg,
og vil oss vel.
Da er livet godt å leve<3

Ønsker alle mine lesere en nydelig fin dag<3

BEE NATURAL


En suge/tygge tableter

 

Inneholder :

Bipollen

Royal Jelly

Honning

Propolis

22 Aminosyrer

27 Mineraler

Enzymer

Rutein

Kalsium

Zink

Jern

B5

B12

 

Forbedrer:

Libido

Utholdenhet

Energi

Immunforsvar

Stabiliserer psyken

Hormonregulerende

Fysisk Helse.

Denne anbefaler jeg til mine lesere:-))

Vil du bestille den,besøk hjemmesiden min:-)Vil du begynne å selge den selv?Besøk da hjemmesiden min,og trykk JOIN.

For å besøke hjemmesiden min-trykk HER:

 

SANITIZER-Dreper 99% av Bakterier og Virus .!!!


Den ene varen som erstatter hvert giftig rengjøringsmiddel og antibakterielle produkter ,som du har :)

Dreper 99% av Bakterier og Virus .

 

Kan brukes på:

Kroppen

I Øynene

I Nesen

I halsen

På munnsår

På huden

På fotsopp

På hudsykdommer som f.eks eksem,akne, psoriasis og sår

Mot bakterier,sopp,virus og infeksjoner

Helt trygt også for nyfødte,eldre,gravide ,ammende

 

Man desinfiserer alle harde flater som f.eks

glass

tre

fliser

granitt

benkeplater

metall

plast

hvitevarer

møbler

babyleker

lekeplasser

kjæledyrområder

På kontoret og hjemme.

Besøk gjerne hjemmesiden min for bestilling:-))Eller vil du begynne som selger?Trykk da på JOIN-på siden min.

Siden finner du HER:

ESSANTE ORGANICS-100% GIFTFRIE OG ØKOLOGISKE PRODUKTER:


Hei,hei alle mine trofaste lesere.-)I helgen så var jeg på kurs,for Essante Organic,og det var kjempekoselig,og jeg lærte masse.-))

Her er ett bilde ifra dagen,og noen av de som var med:-)

Først vil jeg starte med å fortelle litt om Selskapet Essante Organic:Det ble etablert i 2009,og har hovedkontor i Arizona USA.

Det er det eneste selskapet i bransjen,som markedsfører 100% giftfrie og organiske produkter!!

Hensikten med firmaet er å få DEG som forbruker til å erstatte dine nåværende produkter med giftfrie produkter:-)

Det finnes nemlig en del selskaper som øker sin fortjeneste lovlig,ved å bruke billige,giftige kjemikalier-selv om det beviselig skader forbrukeren.

Vi har enda ikke sett senskadene av de giftige stoffene,som diverse hudpleieprodukter inneholder.

Visste du forresten at:De kjemikaliene som finnes blantannet i vaskemidler-går rett inn i blodbanen-faktisk etter at du har vasket klærne!!

Dette kan gi allergiske reaksjoner som feks eksem og psoriasis.

Essante Organics selger vaskemidler uten kjemikalier:-))Og de andre produktene vi selger er også av skyhøy kvalitet!!:-))

Essante Organics bruker kun organisk og viltvoksende ingredienser:-)

Disse produktene er 100% sertifisert fri for kjemikalier-dvs ALT kan faktisk spises:-))

De selger produkter til utvortes bruk(hud,hår og kropp)ernæring,vektreduksjon,vitaminklubber,essensielle oljer og rengjøringsprodukter.

de har ca 70 produkter,men over 400 produkter ferdig formulert-100% fri for giftige kjemikalier!!!

Spekteret er stort-alt fra dyrefor til kosmetikk.

Med andre ord:alt som en familie bruker i det daglige..-))


Denne shaken er helt fri for GMO,melkeprodukter,soya,gluten og er ikke varmebehandlet.

Den er veldig bra for å regulere blodsukkeret,og kan brukes som ett tilskudd ved feks vektreduksjon.

Du kan godt erstatte ett måltid med denne shaken-den gir både metthetsfølelse og energi:-))

Ifølge Consumer Health Organization , må vi ha ett alkalisk pH nivå for å leve et sunt liv og alkalisering er vår organers måte å bevege seg fra en sur tilstand mot en pH balansert ett . Akkurat som et akvarium,som uten riktig pH-balanse er farlig for fisken , er uriktig pH farlig for menneskekroppen . Riktig pH for mennesker er 7,365 . Virus, bakterier , sykdom og til og med fettceller har en tendens til å trives i et surere miljø . Essanté ORGANICS 7,365 pH Shake er perfekt alkalisert og pH balansert slik at hver gang du nyter en shake , hjelper du kroppen din,til å bli pH-balansert . Ved å balansere pH-nivået i kroppen din , oppretter du et grunnlag for optimal helse og økt energi .:-))


Mange hudpleieprodukter inneholder mineralstoffer.Mineralstoffer er avfallsstoffer fra oljeindustrien-dette er feks vaselin og parafin-som finnes i mange hudpleieprodukter.

Huden vår blir "tett",hvis vi bruker mineraloljer.de legger seg som ett lag på huden,og huden får ikke puste.

TRIETHANOLAMINE er en spaltet mineralolje-som kan føre til leverkreft!!

Gå gjerne inn på badet ditt,og sjekk hva som står bakpå de hudpleieproduktene du bruker i dag-sjekk ut www.EWG.org/skin deep-for å se om hudkremen din inneholder giftige stoffer!!!

Hudkremen til Essante inneholder vegitabilske oljer,og gir mye næring og fuktighet til huden din.

Har du tørre albuer,eksem eller psoriasis,så vil jeg anbefale denne hudkremen fra Essante Organic:-))


Z3 serien fra Essante er veldig drøy-for den inneholder ikke vann!!:-))

Den reparerer DNA et,fjerner rynker og får vekk hovne øyner og mørke ringe under øynene:-)

Nei til Botox-Ja til Z3 fra Essante Organics:-))


Denne Sanitizern fjerner bakterier overalt!!Den kan brukes på feks fotsopp-da den desifinerer så og si alt:-)Har du halsebetennelse-så spray en dusj av denne i munnen:-)

Les forøvrig på bildet alt du kan bruke den på:-))


Earth greens er ett kosttilskudd,og en måleskje av denne-tilsvarer 2,5 kg grønnsaker!!!

Super reds fjerner avfallsstoffer i kroppen,den er full av antioksidanter,og er ett kosttilskudd som gir deg bedre helse,energi,beskyttelse og velvære kjapt!!!


Kroppene våre trenger antioksidanter , ioniske mineraler og bio - tilgjengelig næringsstoffer for å tillate det å bekjempe sykdomsfremkallende frie radikaler . Med en daglig dose av Essante Organics Super Reds vil du ha en rustning av beskyttelse ! Nå kan du enkelt nyte grunnleggende  overlegen helse og velvære .!!.-))


Du vil elske den deilige , forfriskende , lyse bær smaken . Søtet med Stevia så er det  bare fem kalorier per porsjon .:-))


Disse klubbene fra Essante er til barna!!:-))De inneholder ingen e stoffer,men derimot vitaminer!!:-))skikelig god smak på de også:-))


Så har vi selfølgelig klubber til de voksne-disseklubbene øker forbrenningen og energien,samt demper appetitten.-)fint til deg som vil gå litt ned i vekt:-)

De inneholder kun 4 karbohydrater,og kun 28 kalorier!!de er sertifisert som 100% fri for kjemikalier:-))

I tillegg til alt dette,så har Essante Organics mye mer for deg som er opptatt av å leve kjemikaliefri.

Har du lyst til å bestille noe av dette?eller kanskje du heller vil bli distibutør,og selge disse produktene til dine venner og familie?

Besøk gjerne hjemmesiden min,for å bestille,eller klikk på "JOIN",hvis du vil begynne som selger:-)

TRYKK HER:

Da kommer du til siden min,og kan se gjennom katalogen,og lese litt mere:-)Vil du tjene deg noen kroner,og begynne å selge dette,så trykker du bare JOIN:-)

Go Green!!Det er en fremtid for "grønne" produkter,gå i forveien,og vis veg for andre som du kjenner:-))

Si NEI til giftige produkter,og JA til kjemikaliefrie og organiske produkter:-))


Håper dere tar en titt innom hjemmesiden min:-)Og håper dere likte dette innlegget:-))


LAMMELÅR MED TILBEHØR-OPPSKRIFT:


Nå nærmer påsken seg,og hva er vel bedre med å samles rundt bordet med familien,gode venner og god mat?.-))Nå vil jeg dele med mine lesere min oppskrift på lammelår med tilbehør:-)Så håper jeg dere prøver å lage dette selv-enten i påsken,eller ved en annen anledning:-)Det smaker iallefall nydelig godt:-))

DU TRENGER;

1 lammelår-2,5-3,5 kg

2 ts salt

1 ts pepper

2 ts knust rosmarin

4 -6 hvitløksfedd

2 løk

3-4 gulrøtter

1/2 liter vann

FREMGANGSMÅTE:

Sett ovnen på 125 grader.

Gni lammelåret godt inn med krydderet,lag små snitt i kjøttet,og stikk inn hvitløksfeddene(du kan godt dele disse på langs)

Ha biter av løk og gulrøtter i langpannen-fordel dette rundt lammelåret.Hell nå i vannet i langpannen.

Nå skal lammelåret stekes i 2,5-4 timer avhengig av hvor stort det er.Husk å etterfylle på med vann etterhvert,slik at du ikke tørrsteker det.

BRUNSAUS:

Bruk 1/2 liter av sjyen som ligger i langpannen-dette gir sausen en nydelig god smak.

Først smelter du 2ss smør i en kasserolle,så tar du 2 ss hvetemel-rør dette sammen,så får du en fin jevning.Spe på med sjyen.

Du bruker diverse krydder i sausen-slik som feks:estragon,karve,pepper,rosemarin,chili,basilikum-eller annen krydder du liker:-)

Bruk sukkerkulør,for å få en fin brunfarge på sausen.

server med poteter,grønnsaker,og feks tyttebærsyltetøy:-)

VEL BEKOMME!!!:-))


Nå er det klart for servering:-))


Dette smaker skikkelig godt:-))Anbefales virkelig:-))Og sausen-den blir garantert en suksess:-))

Sigvart Dagsland-13 Horses<3

EDDIK-MANGE BRUKSOMRÅDER-TIPS OG BRUK:


Eddik er så bra til så mye at du knapt trenger annet til rengjøring. Det spesielt hyggelige er at eddik, natron og sitron er miljøvennlige, billig i bruk og du slipper å bekymre deg for giftige kjemikalier du puster inn, får gjennom huden eller forpester omgivelsene med.:-))


Hva slags eddik skal du bruke? Det beste er vanlig hvit eddik 5-7%. Du kan selvsagt kjøpe sterkere varianter som er billigere ved at du kan vanne dem ut til cirka 5-7 % og kjøpe i større kvanta. Du kan også bruke brun eddik  som eplecider eddik, men det kan sette farge på lyse gjenstander og stoffer.  Å bruke dyre, spesielle eddik er selvsagt ikke nødvendig. 1 liter hvit eddik koster vanligvis under kr. 60 på butikken.

TIPS TIL BRUK AV EDDIK:

1. Vask  skitt av PC-er og tilleggsutstyr

Datamaskin, skriver, faksmaskin og annet hjemmekontorutstyr vil fungere bedre hvis du holder dem rene og støvfrie. Slå av alt utstyr før rengjøring.

Bland like deler eddik og vann i en bøtte. Fukt en ren klut i oppløsningen , bruk aldri sprayflaske - vri kluten så tørr du kan og begynn å tørke. Bruk gjerne bomullspinner i litt oppløsning rundt taster og andre kriker og kroker.

2. Rengjør persienner

Du kan gjøre jobben med å rense persienner betydelig mindre krevende ved å gi dem « den hvite hanske- behandling.» Ha på en hvit bomullshanske , den typen som selges for hagearbeid er perfekt , og fukt fingrene i en oppløsning laget av like deler hvit eddik og varmt vann fra springen. Dra fingrene over begge sider av hvert blad og bli overrasket. Bruk en beholder med rent vann for å skylle hansken når det trengs.

3. Rens og fjern lukt fra avløp

Kombinasjonen av eddik -og natron er en av de mest effektive måter å rense og fjerne lukt fra avløp.

For å fjerne tilstoppede avløp, bruk en trakt og hell 1/2 kopp natron etterfulgt av en kopp eddik. Når brusingen avtar, skyll med varmt vann fra springen, vent fem minutter og skyll igjen med kaldt vann. Denne teknikken vasker også bort lukt fra bakterier.

For å øke gjennomgang i et tregt avløp, hell i 1/2 kopp salt etterfulgt av to kopper kokende eddik, deretter skyll med varmt og kaldt vann fra springen.

4. Bli kvitt røyklukt

Hvis du nylig har brent en biff ? eller hvis en kjederøykende tante nylig kom på overraskende besøk - fjern røyklukt ved å plassere en lav bolle omtrent tre fjerdedeler full med  hvit eller eplecider eddik i rommet hvor lukten er sterkest. Bruk flere boller hvis lukten gjennomsyrer hele hjemmet. Lukten skal forsvinne på mindre enn en dag. Du kan også raskt kvitte deg med lukten av fersk sigarettrøyk inne i et rom ved å fukte en klut med eddik og vifte det litt rundt.

5.Fjern mugg

Når du ønsker å fjerne muggflekker, bruk hvit eddik først. Det kan trygt brukes uten ekstra ventilasjon og kan brukes til nesten alle overflater, baderomsinnredning og fliser, klær, møbler, malte flater, plastgardiner med mer. For å eliminere tunge muggansamlinger, bruk full styrke, ublandet eddik. For lette flekker, spe den med halvparten vann.

6. Poler krom og rustfritt stål

For å rengjøre krom og rustfritt stålbeslag i hjemmet ditt, bruk en lys spray av ren hvit eddik fra en resirkulert sprayflaske. Gni med en myk klut for å få frem glansen.

7. Poler sølv       

Få ditt sølvtøy - så vel som sølvarmbånd, ringer og andre smykker - til å  skinne som nye ved å dyppe dem i en blanding av 1 /2 kopp hvit eddik og 2 ss natron i to til tre timer. Skyll dem under kaldt vann og tørk grundig med en myk klut.

8. Rens messing- og kobbergjenstander

Få glansen tilbake i messing-, bronse- og kobbergjenstander ved å lage en paste av like deler hvit eddik og salt, eller eddik og natron ( ikke bruk før brusingen stopper ). Bruk en ren, myk klut eller tørkepapir til å gni inn gjenstanden til belegg er borte. Skyll med kaldt vann og poler med et mykt håndkle til den er tørr.

9. Fjern klistremerker, dekaler og prislapper

Hvis du vil fjerne et klistremerke eller en etikett festet til malte møbler eller en malt vegg, mett hjørnene og sidene av klistremerket med full styrke hvit eddik og skrap den forsiktig av (ved hjelp av et utgått kredittkort eller lignende). Fjern eventuelle klebrige rester ved å helle på litt mer eddik. La det sitte i et minutt eller to og tørk av med en ren klut. Denne metoden er like effektive til å fjerne prislapper og andre klistremerker fra glass, plast og andre blanke overflater.

10)Ser trepanel ditt kjedelig og trist ut? Livne det opp med dette enkle hjemmelagde middelet: Bland en halvliter varmt vann, 4 ss hvit eller eplecider eddik og 2 ss olivenolje i en beholder med lokk, rist den litt og påfør med en ren klut. La blandingen trekke inn i treverket i flere minutter og poler med en tørr klut.

11) Fjern teppeflekker

Du kan fjerne mange flekker fra teppet med eddik;

Gni lette teppeflekker med en blanding av 2 spiseskjeer salt oppløst i 1/2 kopp hvit eddik. La løsningen tørke så støvsuger du.

For tøff, inngrodd skitt og andre flekker, lag en paste av en spiseskje eddik med 1 ss maisenna og gni det inn i flekken med en tørr klut. La det sitte i to dager, så støvsuger du.

For å lage spray  som flekkfjerner,  fyll en sprayflaske med 5 deler vann og 1 del eddik. Fyll en annen sprayflaske med en del ammoniakk og 5 deler vann. Fukt en flekk med eddikløsningen. La det jobbe i noen minutter,  deretter tørk grundig med en ren, tørr klut. Så spray og bruk ammoniakkløsningen. Gjenta til flekken er borte.

12)Fjern stearinvoks

For å fjerne stearin fra tremøbler, myk opp voksen ved hjelp av en hårtføner på varmeste innstilling og tørk bort med papirhåndkle. Deretter fjerner du det som er igjen ved å gni med en klut fuktet i en oppløsning laget av like deler eddik og vann. Tørk av med en myk, absorberende klut.

13) Bli kvitt fettflekker

Eliminer fettflekker fra kjøkkenbordet eller benkeplate ved å tørke dem ned med en klut fuktet i en løsning av like deler eddik og vann. I tillegg til å fjerne fett, vil eddik nøytralisere lukt på overflaten.

14) Rengjør vindusviskerne

Når frontruten blir uskarp når du slår på vindusviskerene når det regner, betyr det vanligvis at vindusviskerne er skitne. For å gjøre dem så gode som nye, fukt en klut eller fille med litt full styrke hvit eddik og dra det over bladene to ganger.

15) Frisk opp kjøleskapet

Visste du at eddik kan være en enda mer effektivt og trygg som rengjøringsmiddel for kjøleskapet enn natron? Bruk like deler hvit eddik og vann for å vaske både interiør og eksteriør av kjøleskapet, inkludert dørpakningen og frukt- og grønnsaksskuffer. For å hindre muggvekst, vask innsiden av veggene  av interiøret med litt full styrke eddik på en klut. Bruk også ufortynnet eddik til å tørke av oppsamlet støv og skitt på toppen av kjøleskapet. Til slutt kan du sette en boks natron inni kjøleskapet for å holde lukten ren når du er ferdig.

16)Desinfiser skjærebrett

Å desinfisere og rengjøre skjærebrett av tre eller benkeplater, tørk dem med full styrke hvit eddik etter hver gang du bruker dem. Eddiksyre i eddiken har en god desinfiserende virkning mot skadelige bakterier som E. coli, Salmonella, og stafflokokker.Bruk aldri vann og oppvaskmiddel, fordi det kan svekke trefibrenes overflate. Når dine overflater av tre har behov for å freshe opp lukten samt desinfisere, strø litt natron over det og spray på ufortynnet hvit eddik på. La det skumme og boble i fem til ti minutter og skyll med en klut dyppet i rent kaldt vann.

17) Rens oppvaskmaskinen

For at oppvaskmaskinen skal yte maksimalt, fjern oppbygget såpe , og kalk ved å  helle en kopp ufortynnet hvit eddik i bunnen av enheten , eller i en bolle på øverste hylle. Kjør maskinen gjennom en hel syklus tom og uten vaskemiddel. Gjør dette en gang i måneden, spesielt hvis du har hardt vann.

18)Rengjør porselen, krystall , glass og steintøy

Få skinnet tilbake i glass ved å ha eddik i skyllevannet.

For å holde dine daglige glass skinnende blanke, tilsett 1 /4 kopp eddik til oppvaskmaskinens skyllesyklus.

Bli kvitt flekker og grums grunnet hardt vann ved å varme opp en kjele av like deler eddik og vann og la dem sitte i 15-30 minutter. Gi dem en god omgang med en flaskebørsten og skyll rent.

Ha 2 ss eddik i vannet når du rengjør dine gode krystallglass.  Deretter skyll dem i en oppløsning av 3 deler varmt vann til 1 del eddik og tillat dem å lufttørke. Du kan også vaske delikat krystall og fint porselen ved å ha en kopp eddik i en bøtte med varmt vann. Forsiktig skyll glassene i oppløsningen og la tørke.

For å få kaffeflekker og annen misfarging av porselen og tekopper, prøv å skrubbe dem med like deler eddik og salt, etterfulgt av å skylle dem under varmt vann.

19)Fjern flekker fra gryter, panner og kokekar

Ingenting vil gjøre en bedre jobb enn eddik når det gjelder å fjerne vanskelige flekker på kokekar. Her er hvordan:

Slik fjerner du flekker fra rustfrie stålgryter og -panner, la dem ligge i 2 kopper hvit eddik i 30 minutter, skyll dem med varmt såpevann etterfulgt av en skylling med kaldt vann.

For å løsne opp gjenstridige flekker, bland 2 ss natron, 1/2 kopp eddik og en kopp vann og la det koke i 10 minutter.

20) Lag universell rengjøringsmiddel

For rask opprydding rundt kjøkkenet, ha to resirkulerte sprayflasker fylt med disse eddikbaserte oppløsninger :

For glass, rustfritt stål og plastlaminerte overflater, fylle sprayflaske med to deler vann, 1 del hvit eddik  og et par dråper oppvaskmiddel.

For rengjøring av vegger og andre malte flater, bland opp 1/ 2 kopp hvit eddik, 1 kopp ammoniakk og 1/ 4 kopp natron til 4 l vann og hell litt i en sprayflaske. Spray lett det på flekker og skjolder når det trengs og tørk av med et rent håndkle.

21)Rengjør en skitten termos

For å få en termosflaske ren, fyll den med varmt vann og 1/ 4 kopp hvit eddik. Hvis du ser noen rester ha i  litt ukokt ris , som vil fungere som et slipemiddel for å skrape skitten av. Lukk og rist godt. Skyll og la det lufttørke .

22) Mørning og rengjøring av kjøtt og sjømat

La billige kutt av rødt kjøtt, marinere  i et par kopper eddik som bryter ned fiber for å  gjør det mer mørt,  i tillegg til å drepe potensielt skadelige bakterier. Du kan også bruke eddik til å mørne sjømat og biffer. La kjøtt eller fisk marinere i sin helhet i ren eddik over natten. Eksperimenter med forskjellige eddikvarianter for ekstra smak, eller rett og slett bruke eplecider eller hvit eddik hvis du har tenkt å skylle det av før varmebehandling.

23) Vask frukt og grønt før spising

Du kan ikke være for forsiktig i disse dager når det kommer til håndtering av maten du spiser. Før servering av frukt og grønnsaker, kan du eliminere skjult skitt, plantevernmidler og til og med insekter, ved å skylle dem i 4 ss eplecider eddik oppløst i 4l kaldt vann.

24)Fjern lukt fra hendene

Det er ofte vanskelig å få lukten av sterk løk, hvitløk eller fisk av hendene. Gni litt eddik på hendene før og etter du skjærer grønnsaker eller renser fisk.

25) Bli kvitt bærflekker

Du kan bruke ufortynnet hvit eddik på hendene for å fjerne flekker fra bær og andre frukter.

26) Fjern flass

For å fjerne flass, skyll med to kopper eplecider eddik blandet med 2 kopper kaldt vann etter sjamponering. Du kan også bekjempe flass ved å bruke 3 ss eddik i håret og massere inn i hodebunnen før sjamponering. Vent noen minutter, skyll og vask.

27) Hårpleie

Få litt liv tilbake i slapp eller skadet hår. Du kan piske opp en fantastisk hårbalsam ved å kombinere en teskje eplecider eddik med 2 ss olivenolje og 3 eggehviter. Gni blandingen inn i håret og dekk håret i 30 minutter ved hjelp av plastfolie eller en dusjhette. Når tiden er ute, vask og skyll som vanlig.

28)Lindre verkende muskler

Ha to kopper eplecider eddik i badevannet. Det er en flott måte å lindre smerter eller å rett og slett å ta toppen av en stressende dag.  Ha gjerne noen dråper peppermynteolje i badevannet også.

29) Mot solbrenthet og kløe

Du kan kjøle ned en solbrenthet ved å forsiktig klappe området med en bomullsdott eller myk klut med hvit eller eplecider eddik. Den samme teknikken fungerer til å  umiddelbart stoppe kløe etter myggstikk og andre insektbitt.

30) Fjerne blåmerker

Hvis du eller noen du bryr deg om har et stygt fall , kan du fremskynde helbredelse og hindre svarte- blåmerker ved å dyppe en bit bomull-gasbind i hvit eller eplecider eddik og legge det på det skadde området i en time.

31) Pust lettere

Ha 1/4 kopp hvit eddik i vannet til luftfukteren som bidrar til å lette lunger forårsaket av en forkjølelse  eller bihulebetennelse.

32)Stopp fotsopp

Du kan ofte slå tilbake infeksjonen og raskt lette kløe ved å skylle føttene tre eller fire ganger om dagen i et par dager med ufortynnet eplecider eddik. Som forebyggende, skyll dine sokker eller strømper i en blanding av 1 del eddik og 4 deler vann i 30 minutter før du vasker dem.

33)Si farvel til alders- og solflekker

Før du gjør drastiske tiltak for å fjerne eller dekke over brune flekker på huden forårsaket av overeksponering av sol eller hormonelle endringer, prøv eddik. Ha ren eplecider eddik på en bomullsdott og han den på flekkene  i 10 minutter minst to ganger om dagen. Flekkene skal falme eller forsvinne i løpet av få uker.

34)Mot manet eller biestikk

Hell litt ufortynnet eddik der maneten har svidd deg og det tar bort smerten på kort tid. Den samme behandlingen kan også brukes til å behandle biestikk. Dynk en klut eller bomull med eddik og hold det på stikket 5 minutters tid. Advarsel: Hvis du har problemer med å puste eller stikkområdet blir betent og hovent, få medisinsk hjelp da du kan ha fått en allergisk reaksjon

35). Vask mugg fra dusjforheng

Rengjør muggflekker på dusjforheng ved å legge den og et par skitne håndklær i vaskemaskinen. Tilsett 1/ 2 kopp vaskemiddel og 1/ 2 kopp natron og vask en syklus. Ha en kopp hvit eddik i den første skyllingen. Før maskinen sentrifugerer, fjern forhenget og la det henge tørt.

36)Rene vasker og badekar

Få glansen tilbake i porselen og -badekar ved å børste dem med hvit eddik, etterfulgt av skylling med rent kaldt vann.

37) Desinfiser toalettskålen

Hell 2 kopper hvit eddik i skålen og la løsningen ligge over natten før skylling.

38) Mykgjøre stoffer, drepe bakterier, eliminere statisk elektrisitet

Det er så mange fordeler med å helle en kopp hvit eddik i vaskemaskinens skyllesyklus, at det er overraskende at du ikke finner det tydelig nevnt i bruksanvisningen for hver vaskemaskin solgt. Her er de viktigste:

En enkelt kopp eddik vil drepe eventuelle bakterier som kan være til stede i tøyet, spesielt hvis det inkluderer tøybleier og lignende.

En kopp eddik vil gjøre tøyet mykt og lukte friskt , slik at du kan kysse din tøymykner farvel.

En kopp eddik vil hvitgjøre små mengder hvite klær .

Lagt til i siste skylling, vil en kopp eddik holde klærne lo , og statisk -frie.

Hell en halv desiliter eddik i siste skylling for å sett fargen på nyfarget stoff.

39) Myke opp pledd

Legg 2 kopper hvit eddik i vaskemaskinen ved skylling ( eller en vaskebalje fylt med vann ) for å fjerne såperester fra både bomull- og ulltepper før tørking. De vil i tillegg føles  friske og myke som nye.

40)Fjern svimerker fra tøy

Du kan ofte eliminere små svimerker på tøy ved å gni flekken med en klut fuktet med hvit eddik og tørk med et håndkle. Gjenta om nødvendig.

41)Fjern sigarettlukt fra dresser

Bare legg en kopp eddik i et badekar fylt med det varmeste vannet springen kan tappe. Lukk døren og henge klærne over dampen.

42)Krympet ull kan strekkes igjen

Krympete ullgensere og andre klær kan vanligvis strekkes tilbake til sin tidligere størrelse og form etter å koke dem i en løsning av 1 del eddik til 2 deler vann i 25 minutter. La plagget lufttørke etter at du er ferdig med å strekke det.

43)Klapp bort vannløselige flekker

Du kan få bort mange vannløselige flekker - inkludert øl, appelsin og andre fruktjuicer, svart kaffe eller te og spy , fra bomull og blandingsklær ved å klappe stedet med en klut eller håndkle fuktet med ufortynnet hvit eddik like før du legger det i vask. For store flekker, kan det være lurt å la plagget  ligge over natten i en løsning av 3 deler eddik til en del kaldt vann før vask.

44)Svamp ut alvorlige flekker

Cola, hårfarge, ketchup og vinflekker på vaskbar bomull bør behandles så snart som mulig ( det vil si innen 24 timer ). Svamp området med ufortynnet eddik og vask umiddelbart etterpå. For alvorlige flekker, legg 1-2 kopper eddik i vaskesyklusen også.

45) Få rust ut

Hvis du vil fjerne en rustflekk fra bomullsarbeidsklær, fukt flekken med litt eddik og deretter gni litt salt på. Hvis det er varmt ute, la det tørke i sollys ( eller i et solfullt vindu) og deretter kast den i vaskemaskinen.

46)Fjerne fettstift- flekker

Barn klarer ofte å få fettstiftmerker på klærne. Du kan enkelt fjerne dem ved å gni dem med en resirkulert tannbørste dyppet i ufortynnet eddik før vask.

47)Fjern blekkflekker

Behandle flekken ved først å fukte den med litt hvit eddik, deretter gni på en paste av to deler eddik til tre deler maisenna. La pasten tørke helt før du vasker stoffet.

48)Fjerne blodflekker

Det er  viktig å behandle blodflekker på klærne så snart som mulig, da blodflekker er relativt lett å fjerne før de størkner, men kan være nesten umulig å vaske ut etter 24 timer. Hvis du behandler blodflekken innen 24 timer, behandle den ved å helle full styrke hvit eddik på flekken. La det trekke inn i 5-10 minutter, deretter klatt godt med en klut eller et håndkle. Gjenta om nødvendig og vask umiddelbart.

49)Utrydd løvetann og ugress

Løvetann forsvinner for godt ved å sprøyte dem med full styrke hvit eller eplecider eddik. Tidlig i sesongen, gir du hver plante en enkelt dusj av eddik midt i planten, eller i midten av blomsten før plantene går i frø. Hold et øye med været for hvis det regner neste dag må du gi ugresset en ny omgang.

50) Hold katter borte fra lekerom

Hvis du ønsker å holde katter ut av barnas lekerom eller hindre dem fra å klore på din favoritt lenestol, skvett litt full styrke hvit eddik rundt i området eller på selve objektet. Katter liker ikke lukten av eddik og vil unngå det.

51)Vask utemøbler og platting

Prøv disse milde eddik - baserte oppløsninger :

Hell litt full styrke hvit eddik i en resirkulert sprayflaske og spray der hvor du ser muggvekst. Flekken vil tørke rett av de fleste overflater og eddik vil beskytte mot at det kommer tilbake på en stund.

Fjern mugg fra treplattinger og tremøbler ved å påføre dem med en oppløsning av en kopp ammoniakk, 1/2 kopp hvit eddik og 1/4 kopp natron blandet i en gallon 4l vann. Bruk en gammel tannbørste for å jobbe oppløsningen inn i hjørner og andre trange steder.

For å fjerne lukt og hemme muggvekst på utendørs på plastmøbler og balkongparaplyer, bland to kopper hvit eddik og 2 ss flytende oppvaskmiddel i en bøtte med varmt vann. Bruk en myk børste til å jobbe det inn i sporene til plasten samt for å skrubbe sitteunderlag og paraplystoff. Skyll med kaldt vann, tørk i solen.

52)Bli kvitt maur

Hell like deler vann og hvit eddik i en sprayflaske. Spray det rundt områder der du ser insektene. Maur hater lukten av eddik. Det vil ikke ta lang tid før de forsvinner til bedre luktende områder.

53)Vask bort fugleskitt

Fugleskitt forsvinner på kort tid ved å sprøyte dem med full styrke eplecider eddik. Eller helle eddik på en klut og tørke det av.

54)Avfette ristene, vifter og aircondition gitter

Selv i de reneste av boliger vil air condition gitter, kaminer og vifteblader etter hvert utvikle et lag av støv og fett. For å rengjøre dem, tørk dem med full styrke hvit eddik. Bruk en gammel tannbørste til å arbeide eddik inn i trange rom på aircondition gitter og avtrekksvifter.

Gjenoppliv malepensler

Hvis du vil fjerne inntørkede maling fra en syntetisk pensel, la den stå i full styrke hvit eddik før malingen oppløses og busten er myk og smidig  og vask i varmt såpevann. Har du en pensel som virker umulig å redde? Før du kaster den, prøver å koke den i 1-2 kopper eddik i 10 minutter, etterfulgt av en grundig vask i såpevann.

Håper dere likte dette innlegget:-))

 

VISDOMSORD FOR DAGEN<3


Akkurat denne dagen
kommer aldri
tilbake.

Derfor kan du velge
å gjøre
denne dagen god,
god for deg,
god for de omkring deg.

Akkurat denne dagen
er en spesiell
verdifull del
av selve livet.

  Du kan gripe den!
<3

Ønsker alle mine fine lesere en nydelig fin dag:-))

DAGENS LILLE TANKE:


Hvert øyeblikk har sin egen verdi.
Morgenen bringer håp.
Ettermiddagen bringer tro.
Kvelden bringer kjærlighet.
Og natten bringer drømmer.<3

Ønsker alle mine lesere en fin ettermiddag/kveld<3

DEN GIFTIGE SANNHETEN OM PRODUKTER OG INGREDIENSENE DE INNEHOLDER!!!

ESSANTE ORGANICS-100% GIFTFRIE OG ØKOLOGISKE PRODUKTER:


Mine kjære lesere:-)Jeg har nå fått øynene mine opp for ett merke som heter Essante Organics.Det fører en masse spennende produkter for enhver smak:-)

Det som er så fint også er at disse produktene ikke blir testet på dyr!!!:-))

Og alle produktene er giftfrie og økologisk!!!:-))

Det er jo flere mennesker som handler mer og mer økologisk,og er opptatt av hva produkter/mat inneholder.E-stoffer feks)

Jeg er opptatt med å ta vare på meg selv,huden og kroppen min,og vi bombarderes jo av giftige kjemikalier hver dag.

De er i masse ting vi spiser,drikker og bruker til daglig.

Den giftige overbelastningen av disse kjemikaliene har vist seg i mange studier,til å være knyttet til en rekke sykdommer-inkludert kreft.

Så da er jo disse produktene perfekt for å leve ett sunnere liv-siden de er 100% giftfrie!!!:-))


Blantannet kan man få kjøpt selvbruningskrem som ikke inneholder giftige ingredienser:-))

Visste du at man får faktisk kontakt med 120 giftige kjemikalier før kl 09.00 om morgenen?

Diverse selskaper øker sin fortjeneste lovlig ved å bruke billige og giftige kjemikalier-selv om det beviselig skader forbrukeren.

Se bak på feks shampoen din!!!

For ikke å glemme huden din-det største organet du har!!!

Her har man alt fra røykeplaster til shampo-dette kommer inn i huden din.

Kroppen klarer ikke å kvitte seg med alle disse stoffene-det lagres i kroppen litt etter litt-og dette kan føre til diverse sykdommer.


Essante har tilogmed en egen serie for små barn:-))Hvem vil vel ikke unne barnet sitt produkter som er 100% naturlig og giftfri?.-))

Allergier er jo fremtredende i dag,og dette er nok forbundet med alle de tilsetningsstoffene man får i seg gjennom mat,vaskemidler,personlig pleie produkter o.l


Hvis du svarer JA på 3 av alle disse punktene,så kanskje du trenger ekstra tilskudd av vitaminer?

Essante har ett bredt utvalg for enhver smak og behov:-))


Kanskje har du hudlidelser,eller kjenner noen som har det?

Essante har kremer som kan bedre disse problemene betrakterlig:-))Se bildet!!!:-))


Mange opplever problemer i overgangsalderen-Bee Natural fra Essante kan hjelpe deg i denne fasen:-)


Kanskje opplever du at du får tørr hodebunn og flass av diverse shampoer du bruker?

Fortvil ikke-nå kan du få kjøpt en giftfri shampo og balsam,som gjør underverker får hår og hodebunnen din:-))


Disse klubbene fra Essante øker energien og forbrenningen din,samt demper appetitten:-))

Det er kun 4 karbohydrater og 28 kalorier i hver klubbe!!!De inneholder vitaminer,og er helt fri for E-stoffer sammenlignet med andre klubber.De er sertifisert som 100% fri for kjemikalier:-)

Fikk du også lyst på klubbe nå?:-))


Du trenger ikke Botox-som er ren gift!!!Vil du ta godt vare på huden din,så har Essante gode kremer som reparere ditt DNA,og gjennoppbygger huden din:-))

GO GREEN-KAN BLI EN MÅTE Å LEVE PÅ!!!

Ønsker du å leve kjemisk fritt-Bruk giftfrie produkter!!:-))

Synest du dette hørtes intressant ut?Vil du kjøpe noen av disse produktene,eller vil du kanskje starte opp å selge disse?

Besøk gjerne hjemmesiden min,og se hvilket utvalg av produkter vi fører:-)Vil du være med som selger,så trykk "JOIN",på sia mi:-))

TRYKK HER:

 

Steinalderbrødet som bare tar ti minutter å bake-oppskrift:


Dette steinalderbrødet tar  bare ti minutter å forberede, og innebærer verken mel, gjær eller elting , enklere kan det ikke bli..-))

Dette brødet, som er fylt med proteiner og sunne fettsyrer, blant annet hjelper magen til å komme skikkelig i gang.

 

Oppskrift på Steinalderbrød:

Du trenger:

  • 6 egg
  • 1 dl olje , ikke raffinert.
  • 2 ts salt
  • 120 gram av hver av følgende ingredienser; valnøtter, mandler, solsikkerkjerner, gresskarkjerner, hør-/linfrø og sesamfrø.

Alle ingrediensene skal røres sammen med en bolle, og merk deg at nøttene ikke trenger å hakkes først, men kan legges i hele. Så heller du massen i en smurt brødform og steker det i ovnen på 175 grader i 50 til 60 minutter.

Brødet bør oppbevares i kjøleskap på grunn av fettmengden, og det kan holde seg lenge der.;.))



RASKT OG GODT: Å blande ingrediensene tar bare ti minutter, så skal brødet stekes i 50 til 60 minutter. Årsaken til at det er så raskt og enkelt å lage er ingrediensene, de består nemlig bare av egg, frø, kjerner og nøtter - og det smaker herlig.

Vel Bekomme:-))

 

VITSER:


1)Så var det østlendingen som kom til Finnmark for første gang og klaga over veistandarden: "Så smale veier dere har her nord!" En lokalkjent mann hørte det og kommenterte på følgende vis: Tja, det e nu så at du syns dem e smal, men ka du syns om lengda?:-))

2)Kjerringa va tisse trengt. Hun stormet inn på herredoen, tok ned trusa og satte ræva opp i pissuaret. Da hun var ferdig slapp hun e brakfis. Hun så seg rundt og oppdaget at det sto en mann der. Flau og forlegen sa hun " dere mannfolk har det lett, dere behøver bare riste han mens vi kvinnfolk må blåse ho tørr.:-))

3)Ragnar og Jonny har hatt en meget fuktig kveld ute på den lokale kroa. Festen fortsatte og de ble sittende på privatfest å drikke til dagen etter. Når søndagen begynte og bli gammel var det på tide å ta seg hjem. Bussen var eneste alternativ. Vell inne i bussen kommer Anna som er påvei til kirken den dagen. Når hun får øye på de to bryter hun ut til Jonny som er tydelig beruset "nu bær d rett til hælvette me dæ" Jonny snur seg til Ragnar å sir "RAGNAR! trur faen vi har gått på feil buss":-))

4)Under vårflommen i Tana sto vannet nesten 2 meter oppover husveggen. To nabofrue, Fru Olsen og Fru Hansen sett oppå taket å venta på å bli evakuert. Fru Hansen ser ei lue som kjæm flytanes mot huset,men rett før den treff,så snur den og flyter telbake ijenn. Etter nån meter snur den å kommer telbake,men 2 meter fra husvæggen snur den atter en gang. Fru Hansen bemerka den her rare oppførsln den har,og får då følganes svar fra Fru Olsen : dæ e kailln min. Æ sa tel han at om han ikkje klepte plæna idag så blei dæ ikkje nåkka sex på han på minst en måned..!:-))

5)Nordlendingen ser alltid et lysgløtt.
Det e aldri så galt at det ikkje kunne ha vært verre!
Sivert kom tuslanes i over 40 kuldegrader i Indre Troms
med frostjammer under føtn og naggelbett til albogan.
Han slår floke og blæs i de blåfrosne klørn sine og sei:
-Det va no pinade en gang det ikkje va mygg her!.-))

Les mer i arkivet » April 2014 » Mars 2014 » Februar 2014
Beates hjørne - livet, visdomsord, hverdagen, musikk

Beates hjørne - livet, visdomsord, hverdagen, musikk

42, Karlsøy

jeg er en kvinne på 40 år,er gift med værdens snilleste mann:-) Jeg har 3 barn,en jente på 21 snart,en gutt på 13 år,og en jente på snart 15 år.Jeg er glad i musikk,jeg liker å se film,og favoritten er :Twilight og vampire diares:-)jeg liker også å se:en idiot på tur og klovn:-)jeg er veldig intressert i antikk og retro ting:-)Jeg liker å dra på ferie,være ute i naturen,lage god mat,vidomsord,bøker o.l Jeg ser på meg selv som en person som liker å lære nye ting,jeg er snill og blid:-))og prøver å gjøre mitt beste både som mor,husmor,venn og kjæreste:-)

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker

hits